Yadda za a zabi barcin katifa mai dacewa da lafiya?

Katifa, ba makawa ne a rayuwar mutane, amma, katifan da ke kasuwa su ma suna da nau'o'in rarrabuwa da inganci, don haka yadda za a zabi katifa, ba makawa ne a rayuwar jama'a, amma, katifan da ke kasuwa ma suna da nau'o'in rarrabuwa da inganci, to ta yaya za a zabi barcin lafiyar lafiyar lafiya? Sunan Yali da ke kasa kananan kayan shafa an gabatar muku da su: 1, Kariyar muhalli: aikin kare muhalli na katifa yana da matukar muhimmanci, domin duk katifar dare ku rika saduwa da mu, idan kun kwanta barci kuma za ta rika fitar da iskar gas mai cutarwa, kuma a cikin jikin ku, yana haifar da alamomi na dogon lokaci, kamar tabarbarewar kowace gabo. 2, shakar iska, kashi daya bisa uku na rayuwar mutum yana kwana a gado, yayin bacci yana fitar da zufa mai yawa. Sashe zai kutsa cikin katifa, idan katifa ba ta numfashi da yardar kaina, gumi zai yi hazo a cikin katifa mai kiwo mites da kwayoyin cuta, mai sauƙin haifar da kumburin fata, cututtuka na numfashi, lokuta masu tsanani kuma na iya haifar da lalacewar bazara na tsatsa a cikin katifa, sakamakon ƙarshe ya haifar da nakasar kashin baya. 3, digiri na kusa: kashin baya shine siffar 'S' baya, idan ba ku rufe katifa ba, zai iya barin sassan jikin da ke gabatowa, mai sauƙin haifar da nakasar kashin baya, lokuta masu tsanani za su sha wahala daga diski na lumbar, damuwa na tsokoki na lumbar, cututtuka na lumbar vertebra irin su hyperplasia na kashi. 4, goyon bayan: mutane ba tare da la'akari da kitsen bakin ciki kugu da kwatangwalo sun fi nauyi, idan ikon tallafin katifa bai isa ba zai iya haifar da kutuwar kutuwa mai yawa, mai sauƙin haifar da nakasar kashin baya.