Matelas à ressorts, dormez profondément

Zhao Kejia compile la plupart des gens lors du choix et de l'achat d'un matelas à ressorts doubles, se concentrera sur le matériau et le prix du matelas à ressorts, mais la taille du matelas à ressorts concerne également la qualité du sommeil. Selon l'association internationale des produits du sommeil (ISPA), les Américains achètent des matelas à ressorts plus grands qu'avant. En 2018, ils ont acheté 41 % des matelas à ressorts soit 1. 5 mx 2 m, 17. 8% c'est 1. 9 mx 2 m, par rapport à 2010, ont augmenté respectivement d'environ 4% et 8%. Neil Klein, porte-parole de l'American Sleep Association, explique que le matelas à ressorts permet à deux personnes de dormir plus confortablement, de se retourner pendant la nuit, une nuit, plus le matelas à ressorts est grand, plus il n'interférera pas entre eux, assurant ainsi la qualité du sommeil. « En général, le lit double standard ne peut offrir que 70 centimètres d'espace par personne, car l'espace d'activité moyen d'un adulte est très limité. Pendant le sommeil, le changement de posture est plus propice à la circulation sanguine, prévient la compression nerveuse et modifie la tension musculaire, prévient la rigidité cadavérique musculaire. Ainsi, la taille appropriée du matelas à ressorts est l’une des garanties fondamentales du sommeil. Bien entendu, la taille du matelas à ressorts et celle du corps du lit doivent également correspondre, trop grand ou trop petit affectera l'expérience de sommeil. Instabilité du sommeil lors de l'achat d'un lit et d'un matelas à ressorts, dans les situations où les conditions le permettent, vous pouvez envisager d'acheter un peu plus grand. ▲