Спружынны матрац, спакойны сон

Чжао Кэцзя сцвярджае, што пры выбары і куплі двухспальнага спружыннага матраца большасць людзей звяртаюць увагу на матэрыял і цану спружыннага матраца, але памер таксама ўплывае на якасць сну. Паводле звестак Міжнароднай асацыяцыі вытворцаў прадуктаў для сну (ISPA), амерыканцы купляюць большыя спружынныя матрацы, чым раней. У 2018 годзе яны купілі 41% спружынных матрацаў — гэта 1. 5 м х 2 м, 17. 8% — гэта 1. 9 м х 2 м, у параўнанні з 2010 годам павялічыліся прыкладна на 4% і 8% адпаведна. Ніл Кляйн, прадстаўнік Амерыканскай асацыяцыі сну, кажа, што матрац «Доктар Спружыны» дазваляе двум людзям спаць больш камфортна: «Чым больш спружынны матрац, тым больш яны не будуць перашкаджаць адзін аднаму і гарантуюць якасць сну». Звычайна, стандартны двухспальны ложак можа забяспечыць толькі 70 сантыметраў прасторы, бо прастора для дарослага чалавека вельмі абмежаваная. Падчас сну пераварочвайце паставу, каб палепшыць кровазварот, прадухіліць здушванне нерваў і змяніць напружанне цягліц, прадухіліць трупнае здранцвенне цягліц. Такім чынам, правільны памер спружыннага матраца — адна з асноўных гарантый добрага сну. Вядома, памер спружыннага матраца і корпуса ложка таксама павінны супадаць, бо занадта вялікі або занадта малы памер паўплывае на якасць сну. Нестабільнасць сну пры куплі ложка і спружыннага матраца, у сітуацыях, калі дазваляюць умовы, можна падумаць аб куплі крыху большага памеру. ▲