Springmadras, sov godt

Zhao Kejia vurderer, at de fleste, når de skal vælge og købe en dobbelt springmadras, vil fokusere på springmadrassens materiale og pris, men størrelsen på springmadrassen handler også om søvnkvaliteten. Ifølge den internationale sammenslutning af søvnprodukter (ISPA) køber amerikanerne i stigende grad springmadrasser, der er større end før. I 2018 købte de 41% af springmadrasser er 1. 5 m x 2 m, 17. 8% er 1. 9 m x 2 m, sammenlignet med 2010, steget med henholdsvis omkring 4 % og 8 %. Neil Klein, talsmand for den amerikanske søvnforening, siger, at Dr. Springmadrasser giver to personer mulighed for at sove mere komfortabelt: 'Jo bedre springmadrassen er, desto mere forstyrrer den ikke hinanden og sikrer søvnkvaliteten.' Generelt har en standard dobbeltseng kun 70 centimeter plads til hver, hvilket er meget begrænset for en gennemsnitlig voksen. Under søvn ændres kropsholdningen, hvilket er mere befordrende for blodcirkulationen, forhindrer nervekompression og ændrer muskelspændinger, hvilket forhindrer muskelstivhed. Så den rigtige størrelse springmadras er en af de grundlæggende garantier for søvn. Selvfølgelig skal størrelsen på springmadrassen og sengens krop også passe sammen, for stor eller for lille vil påvirke søvnoplevelsen. Søvnustabilitet ved køb af seng og springmadrasser. I situationer hvor forholdene tillader det, kan man overveje at købe en lidt større. ▲