Vidokezo vya wataalam wa kitanda cha kulala

Vidokezo vya mtaalam wa kitanda cha kulala: godoro ya maisha ya chumba cha kulala ni muhimu zaidi kuliko kitanda, vidokezo vya mtaalam wa kitanda cha kulala: godoro ya maisha ya chumba cha kulala ni muhimu zaidi kuliko kitanda. Sababu kuu ni kwamba godoro husaidia moja kwa moja kila mtu kupunguza uchovu na kupumzika wakati wa mapumziko ya chakula cha mchana na usingizi wa usiku, kutoa motisha ya kutosha kwa maisha ya kila siku ya kesho. Kwa hivyo, ni mambo gani tunapaswa kuzingatia katika mchakato wa kununua na kutumia godoro ili kupata usingizi bora. Kwa sababu godoro inagusana moja kwa moja na mwili wa mwanadamu, umuhimu wa godoro ni wa juu sana kuliko ule wa kitanda kwa kulala. Hata hivyo, kitanda tunachonunua lazima kilingane na godoro ili kuweka vizuri zaidi faraja ya godoro. Katika godoro ya maisha ya chumba cha kulala, bodi ya kitanda inahitaji kupumua. Kwa ujumla, ikiwa pengo kati ya samani za mbao imara haziwezi kupumua kwa kutosha, kabla ya kuweka godoro, bodi inahitaji kupigwa ili kuepuka bodi ya kitanda haiwezi kupumua, kwa sababu hiyo, unyevu chini ya godoro hauwezi kutolewa, na kusababisha koga na hata wadudu kwenye godoro. Jaribu kusema uwongo kwa dakika tano. Ikiwa hali inaruhusu, lazima ujaribu kusema uwongo kwa zaidi ya dakika tano wakati wa kununua godoro. Ni wakati tu unapolala unaweza kujua ikiwa kuna pengo kati ya shingo na kiuno, na kisha uhisi ikiwa kila sehemu ya mwili inaweza kuungwa mkono vizuri. Mkazo wa sare wakati wa matumizi ya godoro, operesheni ya kugeuka inahitajika kwa muda wa miezi 3 na operesheni ya kugeuka inahitajika kwa muda wa miezi 6, ambayo sio tu hufanya mkazo kwenye sehemu zote za sare ya uso wa godoro, kuepuka unyogovu wa humanoid, wakati huo huo, unaweza pia kuepuka chini ya moldy ya godoro. Weka safi. Kwa sababu godoro ni kubwa na ni vigumu kusafisha, ni muhimu sana kuandaa godoro na sahani ya kitanda ya ukubwa unaofaa. Karatasi ya kitanda inapaswa kufunika godoro na kuzuia vumbi na madoa. Wakati huo huo, inashauriwa kusafisha godoro kila baada ya miezi sita ili kuondoa sarafu ili kuhakikisha usingizi wa afya. Mazingira yana hewa ya kutosha, ili godoro iwe katika mazingira ya hewa na kavu, na maji au vinywaji vingine vinazuiwa kulowesha godoro, na kusababisha unyevu. Katika mchakato wa ununuzi wa godoro, unahitaji kuona ikiwa godoro iko vizuri na inaweza kukusaidia kulala vizuri. Kwa kuongeza, jaribu kuifanya kupumua, kusisitiza sawasawa, uingizaji hewa na safi wakati unatumiwa