Tipps vun Experten fir Bettgezei

Tipps vun Experten fir Schlofbett: d'Matratz am Schlofkummer ass méi wichteg wéi d'Bett, Tipps vun Experten fir Schlofbett: d'Matratz am Schlofkummer ass méi wichteg wéi d'Bett. Den Haaptgrond ass, datt d'Matratz direkt jidderengem hëlleft, d'Middegkeet ze bekämpfen an sech während der Mëttespaus an dem Nuetsschlof ze entspanen, wat genuch Motivatioun fir den Alldag vu muer bitt. Dofir, op wat wichteg ass, solle mir beim Kaf a bei der Benotzung vu Matratzen oppassen, fir besser ze schlofen. Well d'Matratz a direkten Kontakt mam mënschleche Kierper ass, ass d'Wichtegkeet vun der Matratz vill méi grouss wéi déi vum Bett fir de Schlof. Allerdéngs muss d'Bett, dat mir kafen, zur Matratz passen, fir de Komfort vun der Matratz besser ze erreechen. An der Bedroom Life Matratz muss d'Bettbriet atmungsaktiv sinn. Allgemeng gesot, wann d'Lück tëscht de Massivholzmiwwelen net atmungsaktiv genuch ass, muss d'Brett virum Leeë vun der Matratz gestanzt ginn, fir ze verhënneren datt d'Bettbrett net atmungsaktiv ass. Doduerch kann d'Fiichtegkeet um Buedem vun der Matratz net ofgeleet ginn, wat Schimmel a souguer Insekten op der Matratz verursaache kann. Probéier fënnef Minutten ze léien. Wann d'Konditioune et erlaben, sollt Dir beim Kaf vun enger Matratz probéieren, méi wéi fënnef Minutten ze leien. Nëmmen wann Dir Iech néierleet, kënnt Dir wëssen, ob et eng Lück tëscht dem Hals an der Taille gëtt, an dann spieren, ob all Kierperdeel gutt ënnerstëtzt ka ginn. Eng gläichméisseg Belaaschtung während der Benotzung vun der Matratz ass ongeféier 3 Méint laang an eng Wendoperatioun ongeféier 6 Méint laang noutwendeg, wat net nëmmen d'Belaaschtung op all Deeler vun der Matratzuewerfläch gläichméisseg mécht, mä och eng mënschlech Verdickung vermeit, mä gläichzäiteg vermeit een och datt den ënneschten Deel vun der Matratz schimmelt. Halt et propper. Well d'Matratz grouss a schwéier ze botzen ass, ass et ganz wichteg, d'Matratz mat enger Bettplack vun der passender Gréisst auszestatten. D'Bettlaken soll d'Matratz bedecken a Stëbs a Flecken blockéieren. Gläichzäiteg ass et recommandéiert, d'Matratz all sechs Méint ze botzen, fir Milben ze entfernen, fir e gesonde Schlof ze garantéieren. D'Ëmwelt ass gelëft, sou datt d'Matratz an enger gelëfter an dréchener Ëmwelt ass, a Waasser oder aner Flëssegkeeten dovun ofgehale ginn, d'Matratz naass ze maachen, wat zu Fiichtegkeet féiert. Beim Kaf vun enger Matratz musst Dir iwwerpréiwen, ob d'Matratz bequem ass a fir Iech hëllefe kann, gutt ze schlofen. Zousätzlech, probéiert et atmungsaktiv, gläichméisseg belaascht, ventiléiert a propper ze maachen wann et am Gebrauch ass.