睡眠寢具專家提示
睡眠寢具專家提示：臥室生活中床墊比床更重要，睡眠寢具專家提示：臥室生活中床墊比床更重要。 主要原因是床墊直接幫助大家在午休和晚上睡眠時緩解疲勞、放鬆身心，為明天的日常生活提供充足的動力。 那麼，我們在購買和使用床墊的過程中應該注意哪些事項，才能獲得更好的睡眠呢？ 由於床墊是直接與人體接觸的，所以床墊對於睡眠的重要性遠高於床。 不過我們買的床一定要搭配床墊搭配，才能更能襯托出床墊的舒適度。 在臥室生活床墊中，床板需要透氣。 一般來說，實木家具的縫隙如果透氣性不夠，在放床墊之前，需要先在板材上打孔，避免床板不透氣，導致床墊底部的濕氣無法排出，造成床墊發黴，甚至生蟲。 嘗試躺五分鐘。 如果條件允許，購買床墊時一定要試躺五分鐘以上。 只有躺下才能知道頸部與腰部之間是否有空隙，才能感受到身體的每個部位是否都能得到良好的支撐。 床墊使用過程中受力均勻，大約3個月需要翻動一次，大約6個月需要翻動一次，這樣不僅使得床墊表面各部位受力均勻，避免人形凹陷，同時還可以避免床墊底部發黴。 保持清潔。 由於床墊較大，清洗比較困難，所以給床墊配備一塊合適尺寸的床板是非常必要的。 床單應覆蓋床墊並阻擋灰塵和污漬。 同時建議每半年清洗一次床墊，除蟎，確保健康睡眠。 環境通風，讓床墊處於通風乾燥的環境中，避免水或其他液體弄濕床墊，導致潮濕。 在購買床墊的過程中，需要體驗床墊是否舒適，是否能幫助你睡得好。 另外，使用時盡量確保透氣、受力均勻、通風、清潔
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