中硬めのマットレスは、硬めのマットレスよりも慢性の非特異的な腰痛における痛みに関連する障害を軽減した。

コバチスFM、アブライラV、ペーニャなど
慢性非特異的低体温症に対するマットレスの硬さ
背中の痛み：ランダム、両
盲検、対照、多施設試験。 ランセット 2003;362:1599–604.
Openurlcrosspubmedweb of scienceq Qの異なるマットレスの硬さが慢性的な非機能的マットレスの臨床プロセスに与える影響
具体的には、腰痛と障害でしょうか?
GP/FP/プライマリケアに対する臨床影響評価★★★★★☆ インスタントメッセージング/モバイルケア★★★★★★☆ リウマチ★★★★★★☆ Oas _ マーク。 loadAd(\"Middle1\");
方法設計: ランダム化比較試験。
配布：隠蔽。 *目くらまし:{
患者、臨床医、データ収集者、結果評価者、データ分析者、およびモニタリング委員会}†。
* 追跡期間：90日間。 舞台：スペイン。
患者: 18歳未満の成人313名（女性73%）
3か月間、慢性的な腰痛があり、ベッドに横たわっているときや起き上がるときに痛みがありました。
除外基準: 関連痛;
嘔吐
全身性、炎症性、または癌の可能性あり。
線維筋痛症の診断または疑い、妊娠、
週2晩、習慣的に別のベッドで寝る。抗
24時間有効な抗炎症薬。
あるいは催眠鎮痛剤を使う、
1700 時から痛みが増すと判断されるまでの間、抗炎症薬または下剤を服用します。
介入：155人の患者が中強度マットレス（
欧州規格委員会の評価は 5 です。 6 [1.
月 = 月会社と月。 0 u200a=u200a 最も柔らかい]
158人の患者が固定マットレスに割り当てられた（
硬度等級2。 3).
結果：ベッドに横たわっているときと起き上がるときの自己申告による痛みの強さ（
ビジュアルアナログスケール
障害の程度（
ローランド・モリス質問票）。
患者の追跡調査：310件（99％）
フォローアップが完了しました（
治療意図解析）。
中強度マットレスの使用による主な結果は、中強度マットレスを使用している患者よりも、痛みに関連する障害が改善する可能性が高くなることです (表)。
臥位時の痛みの改善度や痛みの立ち上がりの改善度には両群間に差は認められなかった（表）。
この表を表示: インラインで表示 ポップアップで表示 中程度の企業用マットレスと慢性の非慢性の企業用マットレス
慢性および非慢性の腰痛患者における特異的な腰痛*結論
腰痛に特化した、中強度のマットレスは、硬いマットレスに比べて痛みによる障害を軽減するのに優れていますが、ベッドに横たわっているときや起き上がるときの痛みには影響しません。
慢性的な腰痛のある人には硬いマットレスはお勧めしません。
コバックス氏らの研究結果にもかかわらず、中強度のマットレスは推奨されません。
そうなると、理想的なマットレスは未だに不明です。
持続的な局所的な背中の痛みを和らげ、未確認の集団から撤退し、否定される集団の増加に加わるためには、丈夫なマットレスで寝ることが推奨されます。
他の何百もの方法も同様の運命をたどってきました。
証拠によれば、活動を続けるためにはカウンターで提供されるものよりも多くの情報とアドバイスが提供されるべきです。
コバックス氏らによる試験の結果により、硬めのマットレスは競争力を失ってしまった。
グループ間の差異は説得力があるが、研究対象者のほとんどが新しいマットレスの硬さを正しく認識しており、盲検化が成功していないため、慎重に説明する必要がある。
さらに印象的なのは、新しいマットレスの種類に関係なく、患者の 70% 以上で腰痛が改善したということです。
この治療法のテスト自体が治療法なのです。 非特異的（
ホーソーンとプラセボ）
グループ間の差異の影響はそれらをはるかに上回ります。
ただ治験に参加するだけでどうして緩和できるのでしょうか？
明らかに、参加者は数ヶ月にわたる腰痛による障害を克服しました。
この治験の状況により、患者は痛みを軽視したり、無視したり、あるいは忘れたりできるほどの健康感覚を得られたに違いない。
痛みは彼らの背後にあるが、痛みは彼らの心の中にある。
新しい中強度のマットレスを購入するよりも安価な対処方法があります。
3 参考文献 van Tulder MW、Scholten RJ、Koes BW など。 スパイン 2000; 25:2501–13.
openurlcrossrefpmedweb Science Holdings Hagen、Sid、Jamtvedt などのナレッジ ベース。 脊椎。 2002; 27:1736–41.
OpenUrlCrossRefPubMedWeb ScienceがHadlerを受け取った場所。
最後の善人。
モントリオール：マギル大学
クイーンズ大学出版局 2004
用語集を参照してください。
著者から提供された情報。
連絡先: Dr. F. M. コヴァックス、パルマ コヴァックス財団、スペイン。 コヴァツコヴァツ。
コヴァックス財団：資金源。
マットレスはFLEXより提供されます。
カナダ以外の雑誌クラブも要約とコメントを作成した。