Gluaiseacht iomarcach na nithe a dteastaíonn aird orthu roimh chodladh
Fógra gluaiseachta leapa:
a, ní bhíonn spóirt ar siúl níos faide ná 9 a chlog tráthnóna ar a dhéanaí.
ní bhíonn am ag go leor daoine aclaíocht a dhéanamh mar gheall ar obair i rith an lae. Éiligh deochanna fuinnimh tar éis ól roimh aclaíocht, agus scíth a ligean roimh an dinnéar. Déan spórt tar éis béile, ba chóir go mbeadh uair an chloig ann tar éis ithe le haghaidh spóirt. Is fearr gan aclaíocht a dhéanamh arís dhá uair an chloig roimh am codlata, chun cur isteach ar chodladh a sheachaint.
2, is fearr gluaiseacht san allas.
Ceapann a lán daoine gur féidir cur allais orthu agus iad ag aclaíocht, ach is míthuiscint é seo i ndáiríre. Smaointe ar leigheas traidisiúnta na Síne, fuil agus allas homalógach an chroí i Tianjin. Cailliúint iomarcach gáis fola, le haghaidh cúram sláinte. Gluaiseacht duine ar an meán, allas beag amháin
CONTACT US
Inis: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
Ríomhphost: mattress1@synwinchina.com
Cuir: NO.39Xingye Road, Crios Tionscail Ganglian, Lishui, Nanhai Distirct, Foshan, Guangdong, P.R.China
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
Déan teagmháil le Díolacháin ag SYNWIN.