Ҳаракати аз ҳад зиёди чизҳое, ки пеш аз хоб ба диққат ниёз доранд
Огоҳии ҳаракати хоб:
а, варзиш на зиёда аз 9 бегоҳ дар дертар.
бисёр одамон аз сабаби кор дар рӯз вақт барои машқ надоранд. Даъво пас аз нӯшидани нӯшокиҳои энергетикӣ пеш аз машқ, истироҳат пеш аз хӯроки шом. Барои варзиш пас аз хӯрокхӯрӣ, бояд пас аз хӯрок хӯрдан як соат барои варзиш бошад. Ду соат пеш аз хоб беҳтар аст, ки дигар машқ накунед, ба хоб таъсир нарасонед.
2, ҳаракат дар арақи бартарӣ аст.
бисёр одамон фикр мекунанд, ки машқ бояд мисли хук арақ кунад, ин дар асл нофаҳмӣ аст. Фикри тибби анъанавии чинӣ, хуни гомологии тианҷин ва арақи дил. Зиёд шудани гази хун, барои нигахдории тандурустй. Ҳаракати миёнаи одам танҳо каме арақ мекунад
QUICK LINKS
PRODUCTS
CONTACT US
Бигӯ: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
Эл. пошта:: mattress1@synwinchina.com
Илова: NO.39Xingye Road, Минтақаи саноатии Ганглиан, Лишуй, ноҳияи Нанхай, Фошан, Гуандун, ПРЧин
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
Бо фурӯш дар SYNWIN тамос гиред.