Matelas à ressorts de haute qualité, fabricant de matelas enroulables en Chine.
Mouvement excessif des objets nécessitant une attention particulière avant de dormir
Avis de mouvement du lit:
a, les sports ne se font pas au plus tard au-delà de 21 heures.
Beaucoup de gens n'ont pas le temps de faire de l'exercice à cause de leur travail quotidien. Réclamez après avoir bu des boissons énergisantes avant l'exercice, reposez-vous avant le dîner. Pour faire du sport après le repas, il faut prévoir une heure après avoir mangé pour faire du sport. Il est préférable de ne plus faire d'exercice deux heures avant le coucher pour éviter d'affecter le sommeil.
2, le mouvement en sueur est préféré.
Beaucoup de gens pensent que faire de l'exercice signifie transpirer comme un cochon, mais c'est en fait un malentendu. Pensée de la médecine traditionnelle chinoise, du sang homologue de Tianjin et de la sueur du cœur. Perte excessive de gaz sanguins, pour les soins de santé. Mouvement d'une personne moyenne, transpiration légère
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