Pergerakan berlebihan pada hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum tidur
Pemberitahuan pergerakan tempat tidur:
a, olah raga tidak boleh lewat dari jam 9 malam paling lambat.
banyak orang karena kesibukan bekerja pada siang hari sehingga tidak mempunyai waktu untuk berolahraga. Klaim setelah minum minuman berenergi sebelum olahraga, istirahat sebelum makan malam. Untuk olah raga setelah makan, sebaiknya setelah makan satu jam untuk olah raga. Dua jam sebelum tidur sebaiknya tidak berolahraga lagi, agar tidak mengganggu tidur.
2, gerakan dalam keringat lebih disukai.
Banyak orang mengira kalau olahraga pasti keluar keringat seperti babi, sebenarnya itu salah paham. Memikirkan pengobatan tradisional Cina, darah homolog Tianjin dan keringat jantung. Kehilangan gas darah yang berlebihan, untuk perawatan kesehatan. Pergerakan orang rata-rata hanya sedikit berkeringat
PRODUCTS
CONTACT US
Memberi tahu: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
Email kami: mattress1@synwinchina.com
Tambahkan： NO.39Xingye Road, Kawasan Industri Ganglian, Lishui, Distrik Nanhai, Foshan, Guangdong, P.R.China
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
Hubungi Penjualan di SYNWIN.