Of mikil hreyfing sem þarfnast athygli fyrir svefn
Tilkynning um flutning rúms:
a, íþróttir fara ekki fram lengur en til klukkan níu á kvöldin í síðasta lagi.
Margir hafa engan tíma til að hreyfa sig vegna vinnu á daginn. Drekkið orkudrykki eftir æfingu og hvílið ykkur fyrir kvöldmat. Að stunda íþróttir eftir máltíð, ætti að vera eftir að hafa borðað í klukkustund. Tveimur klukkustundum fyrir svefn er best að sleppa því að hreyfa sig aftur, til að forðast að hafa áhrif á svefn.
2, hreyfing í svita er æskilegri.
Margir halda að hreyfing hljóti að vera eins og að svitna eins og svín, en það er í raun misskilningur. Hugsun um hefðbundna kínverska læknisfræði, Tianjin-samsvörun blóðs og svita hjartans. Of mikið blóðgasmissir, til heilbrigðisþjónustu. Meðalhreyfing manneskja, bara lítillega svitamyndun
QUICK LINKS
PRODUCTS
CONTACT US
Segðu frá: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
Emaill: mattress1@synwinchina.com
Bæta við: NO.39Xingye Road, Ganglian Industrial Zone, Lishui, Nanhai District, Foshan, Guangdong, P.R.Kína
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
Hafðu samband við sölu hjá SYNWIN.