ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮ್ಯಾಟ್ರೆಸ್, ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ರೋಲ್ ಅಪ್ ಮ್ಯಾಟ್ರೆಸ್ ತಯಾರಕ.
ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಚಲನೆ.
ಹಾಸಿಗೆ ಚಲನೆಯ ಸೂಚನೆ:
ಎ, ಕ್ರೀಡೆಗಳು ರಾತ್ರಿ 9 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಮಾಡಬಾರದು.
ಹಗಲಿನ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ, ಊಟದ ಮೊದಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಊಟದ ನಂತರ ಕ್ರೀಡೆ ಮಾಡಲು, ಊಟದ ನಂತರ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕ್ರೀಡೆಗಾಗಿ ಇರಬೇಕು. ಮಲಗುವ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
2, ಬೆವರಿನೊಂದಿಗೆ ಚಲನೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಾಯಾಮ ಎಂದರೆ ಹಂದಿಯಂತೆ ಬೆವರು ಸುರಿಸುವುದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದ ಚಿಂತನೆ, ಟಿಯಾಂಜಿನ್ ಏಕರೂಪದ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಬೆವರು. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ರಕ್ತದ ಅನಿಲದ ಅತಿಯಾದ ನಷ್ಟ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸರಾಸರಿ ಚಲನೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆವರುತ್ತಿದೆ.
CONTACT US
ಹೇಳಿ: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
ಇಮೇಲ್:service@synwinchina.com
ಸೇರಿಸಿ: NO.39Xingye ರಸ್ತೆ, ಗ್ಯಾಂಗ್ಲಿಯನ್ ಕೈಗಾರಿಕಾ ವಲಯ, ಲಿಶುಯಿ, ನನ್ಹೈ ಜಿಲ್ಲೆ, ಫೋಶನ್, ಗುವಾಂಗ್ಡಾಂಗ್, PRChina
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
SYNWIN ನಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.