A figyelmet igénylő dolgok túlzott mozgatása lefekvés előtt
Ágymozgási értesítés:
a, a sportok legkésőbb este 9 óra után nem tartanak.
Sok embernek a nappali munka miatt nincs ideje mozogni. Edzés előtt fogyasszon energiaitalt, vacsora előtt pihenjen. Étkezés után sportolni egy órával étkezés után érdemes. Lefekvés előtt két órával a legjobb, ha nem edzünk újra, hogy ne zavarjuk az alvást.
2, az izzadságban való mozgás előnyösebb.
Sokan azt hiszik, hogy a testmozgás izzadást jelent, mint egy disznó, de ez valójában egy félreértés. A hagyományos kínai orvoslás gondolata, a tianjin homológ vér és a szív verejtéke. Túlzott vérgázveszteség, egészségügyi ellátás céljából. Átlagos ember mozgása, csak enyhén izzad
CONTACT US
Mondd: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
E-mail: mattress1@synwinchina.com
Hozzáadás: NO.39Xingye Road, Ganglian Industrial Zone, Lishui, Nanhai District, Foshan, Guangdong, P.R.China
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
Lépjen kapcsolatba a SYNWIN értékesítési részlegével.