דריי טינגז צו באַטראַכטן ווען טשוזינג אַ מאַטראַס

אין הייַנט ס ינקריסינגלי פּראָסט שלאָפן דיסאָרדערס, "וועלן צו באַקומען אַ גוט נאַכט ס שלאָף" מיינט צו ביסלעכווייַז ווערן אַ לוקסוס. אויב איר ווילן צו שלאָפן געזונט, אין אַדישאַן צו ענשור אַ גוט סליפּינג סוויווע, אַ גוט מאַטראַס איז אויך נייטיק. ווען עס קומט צו קלייַבן אַ מאַטראַס, עס איז שטענדיק די זעלבע. אַזוי ווען טשוזינג אַ מאַטראַס, ווי זאָל מיר קלייַבן?

טשאָאָסינג אַ מאַטראַס ריקווייערז אָפּגעהיט באַטראַכטונג, אָבער אין די לעצט אַנאַליסיס, עס איז נייטיק צו באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייַט צו די פאלגענדע דריי פונקטן:

1. עס זאָל נישט זיין צו ווייך אָדער צו שווער

די סאָפטנאַס און פעסטקייַט פון די מאַטראַס זענען נישט איינער אָדער די אנדערע, און עס איז נייטיק צו געפֿינען אַ באַקוועם מיטל ווערט אין דעם קייט. לויט דער נאָרמאַל פּרינציפּ פון קסנומקס: קסנומקס, וואָס איז, אַ מאַטראַס מיט אַ גרעב פון קסנומקס סענטימעטער, עס איז פּאַסיק צו זינקען קסנומקס סענטימעטער אונטער האַנט דרוק; 10 סענטימעטער זאָל זיין אַ ביסל ריסעסט דורך 3 סענטימעטער, און אַזוי אויף, עס איז מאַדעראַטלי ווייך און שווער.

די Synwin מאַטראַס איז מאַדעראַטלי פעסט און ווייך, וואָס ניט בלויז טרעפן מענטשן ס יאָג פון סאָפטנאַס און טרייסט, אָבער אויך האט אַ גוט געפיל פון שטיצן. די מאַטראַס האט גוט ילאַסטיסאַטי און ריזיליאַנס. נאָך ליגן אויף אים, דער גוף זינקען רעכט און איר וועט פילן אַ פעסט שטיצן און שלאָפן געזונט.

2. באַטראַכטן לאַמבאַר רוקנביין פּראָבלעמס

די לאַמבאַר רוקנביין פּראָבלעם איז אַ פּראָבלעם וואָס פּלאַגז רובֿ מענטשן. די אַנכעלטי סליפּינג שטעלע פון ​​קינדער, די זיציק אַרבעט פון יונג מענטשן, און די אָסטיאַפּעראָוסיס פון די עלטער זענען אַלע סיבות וואָס פירן צו לאַמבאַר רוקנביין פּראָבלעמס. די לאַמבאַר רוקנביין פּראָבלעם מוזן זיין אכטונג צו, אַנדערש די קוואַליטעט פון שלאָפן וועט זיין רידוסט אין ליכט, און עס קען פאַרשאַפן אָנשטרענגונג און פאַרשטאַרקן נידעריק צוריק ווייטיק.

SYNWIN מאַטראַס ס ווייך-דרוק פרילינג-פריי גומע שטיצן סיסטעם קישן גוף קענען קאַנפאָרם צו די נאַטירלעך פיזיאַלאַדזשיקאַל ויסבייג פון דעם מענטש גוף און קאַנפאָרם צו דער פּרינציפּ פון ערגאַנאַמיקס, אַזוי אַז די רוקנביין מיינטיינז אַ נאָרמאַל פיזיאַלאַדזשיקאַל קערוואַטשער, אַזוי אַז אַלע טיילן פון דעם גוף זענען אין אַ רילאַקסט שטאַט, און אַ געזונט און באַקוועם שלאָפן קענען זיין באקומען.

3. באַטראַכטן וואָג ישוז

פֿאַר אַדאַלץ מיט דערוואַקסן סקעלעטאַל אַנטוויקלונג, 70 קג איז בכלל געניצט ווי די דיוויידינג שורה. פֿאַר די וואס זענען ווייניקער ווי 70 קג, עס איז רעקאַמענדיד צו שלאָפן אויף אַ סאַפטער מאַטראַס, און פֿאַר די איבער 70 קג, אַ האַרדער מאַטראַס איז בעסער. דאָס איז ווייַל מענטשן מיט פאַרשידענע וואָג באַסעס האָבן פאַרשידענע באדערפענישן פֿאַר מאַטראַס שטיצן, און בלויז דורך באַקומען די מערסט צונעמען און שטאַרק שטיצן פֿאַר דעם גוף קענען זיין מיינטיינד די נאָרמאַל פיזיאַלאַדזשיקאַל קערוואַטשער, אַזוי צו דערגרייכן אַ באַקוועם ליגנעריש שטאַט.

די SYNWIN מאַטראַס קענען לייכט אָננעמען דיין גוף פאָרעם און שטיצן דיין וואָג אין אַ באַלאַנסט וועג, אַזוי אַז ווען איר ליגן פלאַך, די רוקנביין האלט די מערסט רילאַקסט גלייַך שטאַט, די טאַליע איז רילאַקסט און די רוקנביין האלט אַ נאָרמאַל פיזיאַלאַדזשיקאַל קערוואַטשער, אַזוי אַז אַלע טיילן פון דעם גוף קענען זיין בייגן. זיין אין אַ רילאַקסט שטאַט און ענשור קוואַליטעט שלאָפן.