Trí rud le breithniú agus tú ag roghnú tochta

I neamhoird codlata atá ag éirí níos coitianta sa lá atá inniu ann, is cosúil go bhfuil "ag iarraidh dea-oíche codlata" a bheith ina só de réir a chéile. Más mian leat a chodladh go maith, chomh maith le timpeallacht codlata maith a chinntiú, tá gá le tocht maith freisin. Nuair a thagann sé chun mattress a roghnú, tá sé i gcónaí mar an gcéanna. Mar sin, nuair a roghnaíonn tú tocht, conas ba cheart dúinn a roghnú?

Ní mór breithniú cúramach a dhéanamh ar roghnú tochta, ach san anailís dheireanach, is gá aird ar leith a thabhairt ar na trí phointe seo a leanas:

1. Níor chóir go mbeadh sé ró-bhog nó ró-chrua

Níl bog agus daingne an tochta ar cheann amháin nó ar an taobh eile, agus is gá lárluach compordach a fháil sa raon seo. De réir an ghnáthphrionsabail de 3:1, is é sin, tochta le tiús 3 cm, tá sé oiriúnach doirteal 1 cm faoi bhrú láimhe; Ba chóir go mbeadh 10 cm beagán cuasaithe faoi 3 cm, agus mar sin de, tá sé measartha bog agus crua.

Tá an mattress Synwin measartha daingean agus bog, rud a chomhlíonann ní hamháin tóir na ndaoine ar bhog agus ar chompord, ach tá tuiscint mhaith tacaíochta aige freisin. Tá dea-elasticity agus athléimneacht ag an tocht. Tar éis luí air, doirtil an comhlacht i gceart agus beidh tú ag mothú tacaíocht daingean agus codladh go maith.

2. Smaoinigh ar fhadhbanna spine lumbar

Is fadhb í an fhadhb spine lumbar a plagues an chuid is mó daoine. Is fachtóirí iad suíomh codlata míshláintiúil na leanaí, obair shuiteach daoine óga, agus oistéapóróis daoine scothaosta a mbíonn fadhbanna spine lumbar mar thoradh orthu. Ní mór aird a thabhairt ar fhadhb an spine lumbar, ar shlí eile laghdófar cáilíocht codlata i bhfianaise, agus d'fhéadfadh sé brú agus pian íseal ar ais a dhéanamh níos measa.

Is féidir le comhlacht mhaolú córas tacaíochta leaisteacha earrach-bhrú bog SYNWIN mattress cloí le cuar fiseolaíocha nádúrtha an chorp daonna agus cloí le prionsabal na eirgeanamaíochta, ionas go gcoimeádann an spine gnáth-chuar fiseolaíoch, ionas go mbeidh gach cuid den chorp. i stát suaimhneach, agus is féidir codladh sláintiúil compordach a fháil.

3. Smaoinigh ar shaincheisteanna meáchain

I gcás daoine fásta a bhfuil forbairt cnámharlaigh aibí acu, úsáidtear 70 kg go ginearálta mar an líne roinnte. Dóibh siúd atá níos lú ná 70 kg, moltar codladh ar mattress níos boige, agus dóibh siúd atá os cionn 70 kg, is fearr mattress níos déine. Tá sé seo toisc go bhfuil riachtanais éagsúla tacaíochta tochta ag daoine le boinn meáchain éagsúla, agus ní féidir ach an tacaíocht is oiriúnaí agus is cumhachtaí a fháil don chorp an gnáth-chuaire fiseolaíoch a choinneáil, ionas go mbainfear amach staid chompordach luí seoil.

Is féidir leis an mattress SYNWIN glacadh le do chruth comhlacht go héasca agus tacaíocht a thabhairt do mheáchan ar bhealach cothrom, ionas gur féidir nuair a luíonn tú árasán, go gcoimeádann an spine an stát díreach is suaimhní, go bhfuil an waist suaimhneach, agus go gcoimeádann an spine gnáth-chuar fiseolaíoch, ionas go mbeidh is féidir gach cuid den chorp a lúbadh. Bí i riocht suaimhneach agus cinntigh codladh ardchaighdeáin.