Три ствари које треба узети у обзир при избору душека

У данашњим све чешћим поремећајима спавања, чини се да је „жељети да се добро наспавате“ постепено постао луксуз. Ако желите да добро спавате, осим што ћете обезбедити добро окружење за спавање, неопходан је и добар душек. Када је у питању избор душека, увек је исто. Дакле, када бирамо душек, како да изаберемо?

Избор душека захтева пажљиво разматрање, али у крајњој линији, потребно је обратити посебну пажњу на следеће три тачке:

1. Не би требало да буде превише мекан или превише тврд

Мекоћа и чврстоћа душека нису ни једно ни друго, и потребно је пронаћи удобну средњу вредност у овом опсегу. По нормалном принципу 3:1, односно душеку дебљине 3 цм, погодно је да потоне 1 цм под притиском руке; 10 цм треба да буде мало увучено за 3 цм, и тако даље, умерено је мекано и тврдо.

Душек Синвин је умерено чврст и мекан, који не само да задовољава тежњу људи за мекоћом и удобношћу, већ има и добар осећај подршке. Душек има добру еластичност и еластичност. Након лежања на њему, тело тоне како треба и осећаћете чврст ослонац и добро спавате.

2. Размотрите проблеме са лумбалном кичмом

Проблем лумбалне кичме је проблем који мучи већину људи. Нездрав положај деце за спавање, седећи рад младих, остеопороза старијих су фактори који доводе до проблема са лумбалном кичмом. Мора се обратити пажња на проблем лумбалне кичме, иначе ће квалитет сна бити смањен на светлости, а може изазвати напрезање и погоршање болова у доњем делу леђа.

Тело јастука СИНВИН душека са меким притиском и еластичним потпорним системом без опруге може да буде у складу са природном физиолошком кривином људског тела и у складу са принципом ергономије, тако да кичма одржава нормалну физиолошку закривљеност, тако да су сви делови тела у опуштеном стању, може се добити здрав и удобан сан.

3. Размотрите проблеме са тежином

За одрасле особе са зрелим развојем скелета, 70 кг се углавном користи као линија раздвајања. За оне који имају мање од 70 кг препоручује се спавање на мекшем душеку, а за оне преко 70 кг је бољи тврђи душек. То је зато што људи са различитим основама тежине имају различите захтеве за потпором душека, и само добијањем најприкладније и најснажније подршке за тело може се одржати нормална физиолошка закривљеност, како би се постигло удобно лежање.

Душек СИНВИН може лако да прихвати облик вашег тела и избалансирано подржи вашу тежину, тако да када лежите равно, кичма држи најопуштеније право стање, струк је опуштен, а кичма одржава нормалну физиолошку закривљеност, тако да сви делови тела могу бити савијени. Будите у опуштеном стању и осигурајте квалитетан сан.