Tres cosas a tener en cuenta al elegir un colchón

Con los trastornos del sueño cada vez más comunes, querer dormir bien parece haberse convertido poco a poco en un lujo. Para dormir bien, además de garantizar un buen ambiente, es necesario un buen colchón. A la hora de elegir un colchón, siempre es igual. Entonces, ¿cómo elegir un colchón?

La elección de un colchón requiere una consideración cuidadosa, pero al final es necesario prestar especial atención a los tres puntos siguientes:

1. No debe ser ni demasiado blando ni demasiado duro.

La suavidad y la firmeza del colchón no son ni una ni otra, y es necesario encontrar un punto medio cómodo en este rango. Según el principio habitual de 3:1, es decir, un colchón de 3 cm de grosor se hunde 1 cm al presionarlo con la mano; 10 cm debe hundirse ligeramente 3 cm, y así sucesivamente, es moderadamente blando y duro.

El colchón Synwin es moderadamente firme y suave, lo que no solo satisface las necesidades de suavidad y comodidad, sino que también ofrece un buen soporte. El colchón tiene buena elasticidad y resiliencia. Al acostarse, el cuerpo se hunde adecuadamente, lo que le permitirá sentir un soporte firme y dormir plácidamente.

2. Considere los problemas de la columna lumbar

Los problemas de la columna lumbar son un problema que afecta a la mayoría de las personas. La postura inadecuada al dormir en los niños, el trabajo sedentario en los jóvenes y la osteoporosis en los ancianos son factores que los provocan. Es fundamental prestar atención a estos problemas, ya que, de lo contrario, la calidad del sueño se verá afectada con la luz, lo que puede causar tensión y agravar el dolor lumbar.

El cuerpo del cojín del sistema de soporte elástico sin resortes de presión suave del colchón SYNWIN puede adaptarse a la curva fisiológica natural del cuerpo humano y cumplir con el principio de ergonomía, de modo que la columna mantiene una curvatura fisiológica normal, de modo que todas las partes del cuerpo están en un estado relajado y se puede obtener un sueño saludable y confortable.

3. Considere los problemas de peso

Para adultos con un desarrollo esquelético maduro, generalmente se utiliza 70 kg como límite. Para quienes pesan menos de 70 kg, se recomienda dormir en un colchón más blando, y para quienes pesan más, es mejor un colchón más duro. Esto se debe a que las personas con diferentes pesos corporales tienen diferentes necesidades de soporte en el colchón, y solo con un soporte adecuado y potente se puede mantener la curvatura fisiológica normal para lograr una postura cómoda.

El colchón SYNWIN se adapta fácilmente a la forma de su cuerpo y soporta su peso de forma equilibrada, de modo que, al acostarse, la columna vertebral se mantiene completamente recta, la cintura relajada y la columna vertebral con una curvatura fisiológica normal, permitiendo que todas las partes del cuerpo se flexionen. Disfrute de un sueño relajado y disfrute de un sueño reparador.