სამი რამ, რაც უნდა გაითვალისწინოთ ლეიბის არჩევისას

დღევანდელი ძილის დარღვევის დროს, როგორც ჩანს, „კარგი ძილის სურვილი“ თანდათან ფუფუნებად იქცა. თუ გსურთ კარგად იძინოთ, კარგი საძილე გარემოს უზრუნველყოფის გარდა, კარგი ლეიბიც აუცილებელია. რაც შეეხება ლეიბის არჩევას, ის ყოველთვის იგივეა. ასე რომ, ლეიბის არჩევისას როგორ უნდა ავირჩიოთ?

ლეიბის არჩევა მოითხოვს ფრთხილად განხილვას, მაგრამ საბოლოო ანალიზში განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს შემდეგ სამ პუნქტს:

1. ეს არ უნდა იყოს ძალიან რბილი ან ძალიან მყარი

მატრასის სირბილე და სიმტკიცე არ არის არც ერთი და არც მეორე და აუცილებელია ამ დიაპაზონში კომფორტული საშუალო მნიშვნელობის პოვნა. ნორმალური პრინციპით 3:1, ანუ 3 სმ სისქის ლეიბი, ვარგისია ხელის წნევით 1 სმ-ის ჩაძირვა; 10 სმ უნდა იყოს ოდნავ ჩაღრმავებული 3 სმ-ით და ასე შემდეგ, ზომიერად რბილი და მყარია.

Synwin ლეიბი არის ზომიერად მყარი და რბილი, რომელიც არა მხოლოდ აკმაყოფილებს ადამიანების სწრაფვას რბილობისა და კომფორტისკენ, არამედ აქვს კარგი მხარდაჭერის გრძნობა. ლეიბს აქვს კარგი ელასტიურობა და ელასტიურობა. მასზე დაწოლის შემდეგ სხეული სწორად იძირება და მყარ საყრდენს იგრძნობთ და კარგად დაიძინებთ.

2. განიხილეთ წელის ხერხემლის პრობლემები

წელის ხერხემლის პრობლემა არის პრობლემა, რომელიც აწუხებს ადამიანების უმეტესობას. ბავშვების ძილის არაჯანსაღი პოზიცია, ახალგაზრდების მჯდომარე მუშაობა და ხანდაზმულთა ოსტეოპოროზი არის ყველა ფაქტორი, რომელიც იწვევს წელის ხერხემლის პრობლემებს. ყურადღება უნდა მიექცეს წელის ხერხემლის პრობლემას, წინააღმდეგ შემთხვევაში ძილის ხარისხი შემცირდება სინათლეზე და შეიძლება გამოიწვიოს დაძაბულობა და გააძლიეროს წელის ტკივილი.

SYNWIN მატრასის რბილი წნევის ზამბარის გარეშე ელასტიური საყრდენი სისტემის ბალიშის კორპუსი შეიძლება შეესაბამებოდეს ადამიანის სხეულის ბუნებრივ ფიზიოლოგიურ მრუდს და შეესაბამებოდეს ერგონომიკის პრინციპს, ისე, რომ ხერხემალი ინარჩუნებს ნორმალურ ფიზიოლოგიურ გამრუდებას, ისე რომ სხეულის ყველა ნაწილი იყოს მოდუნებულ მდგომარეობაში და ჯანსაღი და კომფორტული ძილი შეიძლება მიიღოთ.

3. განიხილეთ წონის საკითხები

მომწიფებული ჩონჩხის განვითარების მქონე მოზრდილებში, 70 კგ ჩვეულებრივ გამოიყენება როგორც გამყოფი ხაზი. 70 კგ-ზე ნაკლები წონისთვის რეკომენდებულია უფრო რბილ ლეიბზე დაძინება, ხოლო 70 კგ-ზე მეტის უფრო მყარი მატრასი უკეთესია. ეს იმიტომ ხდება, რომ სხვადასხვა წონის ბაზის მქონე ადამიანებს განსხვავებული მოთხოვნები აქვთ ლეიბების საყრდენზე და მხოლოდ სხეულისთვის ყველაზე შესაფერისი და ძლიერი საყრდენის მიღებით შეიძლება შენარჩუნდეს ნორმალური ფიზიოლოგიური გამრუდება, რათა მიაღწიოს კომფორტულ მდგომარეობას.

SYNWIN მატრასს შეუძლია ადვილად მიიღოს თქვენი სხეულის ფორმა და დაბალანსებული იყოს თქვენი წონა, ასე რომ, როცა ბრტყელ მდგომარეობაში ხართ, ხერხემალი ინარჩუნებს ყველაზე მოდუნებულ სწორ მდგომარეობას, წელის მოდუნებული და ხერხემალი ინარჩუნებს ნორმალურ ფიზიოლოგიურ გამრუდებას. სხეულის ყველა ნაწილი შეიძლება მოხრილი იყოს. იყავით მოდუნებულ მდგომარეობაში და უზრუნველყოთ ხარისხიანი ძილი.