Երեք բան, որ պետք է հաշվի առնել ներքնակ ընտրելիս

Այսօրվա քնի ավելի տարածված խանգարումների դեպքում «գիշերային հանգիստ քնել ցանկանալը» կարծես թե աստիճանաբար դարձել է շքեղություն: Եթե ​​ցանկանում եք լավ քնել, բացի լավ քնելու միջավայր ապահովելուց, անհրաժեշտ է նաև լավ ներքնակ։ Ինչ վերաբերում է ներքնակի ընտրությանը, ապա դա միշտ նույնն է: Այսպիսով, ներքնակ ընտրելիս ինչպե՞ս պետք է ընտրենք:

Ներքնակի ընտրությունը պահանջում է մանրակրկիտ քննարկում, սակայն վերջնական վերլուծության մեջ անհրաժեշտ է հատուկ ուշադրություն դարձնել հետևյալ երեք կետերին.:

1. Այն չպետք է լինի շատ փափուկ կամ շատ կոշտ

Ներքնակի փափկությունն ու ամրությունը ոչ մեկը, ոչ էլ մյուսը չեն, և այս միջակայքում անհրաժեշտ է գտնել հարմարավետ միջին արժեք։ 3:1 նորմալ սկզբունքով, այսինքն՝ 3 սմ հաստությամբ ներքնակ, հարմար է ձեռքի ճնշման տակ 1 սմ խորտակել; 10 սմ-ը պետք է թեթևակի 3 սմ-ով փորված լինի, և այսպես շարունակ, այն չափավոր փափուկ է և կոշտ:

Synwin ներքնակը չափավոր ամուր և փափուկ է, որը ոչ միայն բավարարում է մարդկանց փափկության և հարմարավետության ձգտումը, այլև աջակցության լավ զգացում ունի: Ներքնակն ունի լավ առաձգականություն և առաձգականություն: Դրա վրա պառկելուց հետո մարմինը ինչպես հարկն է սուզվում է, և դուք ամուր հենարան կզգաք և լավ կքնեք։

2. Հաշվի առեք գոտկային ողնաշարի խնդիրները

Ողնաշարի գոտկային խնդիրն այն խնդիրն է, որը տանջում է մարդկանց մեծամասնությանը: Երեխաների անառողջ քնելու դիրքը, երիտասարդների նստակյաց աշխատանքը, տարեցների օստեոպորոզը բոլոր գործոններն են, որոնք հանգեցնում են ողնաշարի գոտկային խնդիրների: Պետք է ուշադրություն դարձնել ողնաշարի գոտկատեղի խնդրին, հակառակ դեպքում քնի որակը լույսի ներքո կնվազի, այն կարող է լարվածություն առաջացնել և սրել մեջքի ցավը:

SYNWIN ներքնակի փափուկ ճնշման զսպանակներից զերծ առաձգական աջակցության համակարգի բարձի մարմինը կարող է համապատասխանել մարդու մարմնի բնական ֆիզիոլոգիական կորին և համապատասխանել էրգոնոմիկայի սկզբունքին, որպեսզի ողնաշարը պահպանի նորմալ ֆիզիոլոգիական կորությունը, որպեսզի մարմնի բոլոր մասերը լինեն: հանգիստ վիճակում, և կարելի է առողջ և հարմարավետ քուն ստանալ։

3. Հաշվի առեք քաշի խնդիրները

Հասուն կմախքի զարգացում ունեցող մեծահասակների համար 70 կգ սովորաբար օգտագործվում է որպես բաժանարար գիծ: 70 կգ-ից ցածր քաշ ունեցողներին խորհուրդ է տրվում քնել ավելի փափուկ ներքնակի վրա, իսկ 70 կգ-ից բարձրին՝ ավելի կոշտ ներքնակը։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ քաշի տարբեր հիմքեր ունեցող մարդիկ տարբեր պահանջներ ունեն ներքնակի աջակցության համար, և միայն մարմնի համար առավել համապատասխան և հզոր հենարան ստանալով կարող է պահպանվել նորմալ ֆիզիոլոգիական կորությունը, որպեսզի հասնենք հարմարավետ պառկած վիճակի:

SYNWIN ներքնակը կարող է հեշտությամբ ընդունել ձեր մարմնի ձևը և հավասարակշռված կերպով պահել ձեր քաշը, այնպես որ, երբ դուք հարթ պառկած եք, ողնաշարը պահպանում է առավել հանգիստ ուղիղ վիճակը, գոտկատեղը հանգիստ է, և ողնաշարը պահպանում է նորմալ ֆիզիոլոգիական կորություն, մարմնի բոլոր մասերը կարող են թեքվել. Եղեք հանգիստ վիճակում և ապահովեք որակյալ քուն։