Trei lucruri de luat în considerare atunci când alegeți o saltea

În tulburările de somn din ce în ce mai frecvente din zilele noastre, „dorirea de a avea un somn bun” pare să fi devenit treptat un lux. Daca vrei sa dormi bine, pe langa asigurarea unui mediu de dormit bun, este necesara si o saltea buna. Când vine vorba de alegerea unei saltele, este întotdeauna la fel. Deci, atunci când alegem o saltea, cum ar trebui să alegem?

Alegerea unei saltele necesită o analiză atentă, dar, în ultimă analiză, este necesar să se acorde o atenție deosebită următoarelor trei puncte:

1. Nu trebuie să fie prea moale sau prea tare

Moliciunea si fermitatea saltelei nu sunt nici una, nici alta, si este necesar sa se gaseasca o valoare medie confortabila in aceasta gama. Conform principiului normal de 3:1, adică o saltea cu o grosime de 3 cm, este potrivită să se scufunde 1 cm sub presiunea mâinii; 10 cm ar trebui să fie ușor îngroșat cu 3 cm și așa mai departe, este moderat moale și dur.

Salteaua Synwin este moderat fermă și moale, ceea ce nu numai că îndeplinește căutarea oamenilor pentru moliciune și confort, dar are și un bun sentiment de sprijin. Salteaua are o bună elasticitate și rezistență. După ce te culci pe el, corpul se scufundă corespunzător și vei simți un sprijin ferm și vei dormi bine.

2. Luați în considerare problemele coloanei vertebrale lombare

Problema coloanei lombare este o problemă care afectează majoritatea oamenilor. Poziția nesănătoasă de dormit a copiilor, munca sedentară a tinerilor și osteoporoza vârstnicilor sunt toți factori care duc la probleme ale coloanei lombare. Problema coloanei lombare trebuie acordată atenție, altfel calitatea somnului va fi redusă la lumină și poate provoca încordare și agrava durerea lombară.

Corpul pernei cu sistem de susținere elastică fără arcuri al saltelei SYNWIN se poate conforma cu curba fiziologică naturală a corpului uman și se poate conforma principiului ergonomiei, astfel încât coloana vertebrală să mențină o curbură fiziologică normală, astfel încât toate părțile corpului să fie într-o stare relaxată, și se poate obține un somn sănătos și confortabil.

3. Luați în considerare problemele de greutate

Pentru adulții cu dezvoltare scheletică matură, 70 kg este în general folosită ca linie de despărțire. Pentru cei care au mai puțin de 70 kg, este recomandat să doarmă pe o saltea mai moale, iar pentru cei peste 70 kg, o saltea mai tare este mai bună. Acest lucru se datorează faptului că persoanele cu diferite baze de greutate au cerințe diferite pentru susținerea saltelei și numai prin obținerea celui mai potrivit și mai puternic suport pentru corp poate fi menținută curbura fiziologică normală, astfel încât să se realizeze o stare de culcare confortabilă.

Salteaua SYNWIN îți poate accepta cu ușurință forma corpului și îți susține greutatea într-un mod echilibrat, astfel încât atunci când stai întins, coloana vertebrală să păstreze cea mai relaxată stare dreaptă, talia să fie relaxată, iar coloana vertebrală să mențină o curbură fiziologică normală, astfel încât toate părțile corpului pot fi îndoite. Fiți într-o stare relaxată și asigurați-vă un somn de calitate.