Вибираючи матрац, слід враховувати три речі

Здається, у сучасних розладах сну, які стають все більш поширеними, «бажання добре виспатися» поступово стало розкішшю. Якщо ви хочете добре спати, окрім гарного середовища для сну, потрібен також хороший матрац. Що стосується вибору матраца, то завжди однаково. Отже, коли ми маємо вибрати матрац?

Вибір матраца вимагає ретельного розгляду, але в кінцевому підсумку необхідно звернути особливу увагу на наступні три моменти:

1. Воно не повинно бути ні занадто м'яким, ні занадто твердим

М'якість і жорсткість матраца - це не те і не інше, і в цьому діапазоні необхідно знайти комфортне середнє значення. Відповідно до нормального принципу 3:1, тобто матрац товщиною 3 см, придатний для занурення на 1 см під тиском руки; 10 см потрібно трохи втопити на 3 см і так далі, це в міру м'яке і жорстке.

Матрац Synwin помірно жорсткий і м'який, що не тільки відповідає прагненню людей до м'якості та комфорту, але й має гарне відчуття підтримки. Матрац має хорошу еластичність і пружність. Після лежання на ньому тіло правильно опускається, ви відчуєте міцну опору та добре спите.

2. Розглянемо проблеми з поперековим відділом хребта

Проблема поперекового відділу хребта - це проблема, яка мучить більшість людей. Нездорова поза дітей під час сну, сидяча робота молодих людей, остеопороз людей похилого віку – все це призводить до проблем з поперековим відділом хребта. Необхідно звернути увагу на проблему поперекового відділу хребта, інакше при світлі буде погіршуватися якість сну, а це може викликати напругу і посилити біль у попереку.

Корпус подушки безпружинної безпружинної системи підтримки матраца SYNWIN може відповідати природній фізіологічній вигині людського тіла та принципу ергономіки, щоб хребет зберігав нормальну фізіологічну кривизну, щоб усі частини тіла були в розслабленому стані, і можна отримати здоровий і комфортний сон.

3. Розглянемо питання ваги

Для дорослих із зрілим розвитком скелета 70 кг зазвичай використовується як межа. Для тих, хто менше 70 кг, рекомендується спати на більш м’якому матраці, а для тих, хто перевищує 70 кг, краще більш жорсткий матрац. Це пов’язано з тим, що люди з різною вагою мають різні вимоги до опори матраца, і лише отримавши найбільш відповідну та потужну опору для тіла, можна підтримувати нормальну фізіологічну кривизну, щоб досягти комфортного стану лежачи.

Матрац SYNWIN може легко прийняти вашу форму тіла та збалансовано підтримувати вашу вагу, так що, коли ви лежите рівно, хребет зберігає максимально розслаблений випрямлений стан, поперек розслаблений, а хребет зберігає нормальну фізіологічну кривизну, так що всі частини тіла можна згинати. Будьте в розслабленому стані та забезпечте якісний сон.