Yatak seçerken dikkat edilmesi gereken üç şey

Günümüzde yaygınlığı giderek artan uyku bozukluklarında "iyi bir gece uykusu çekmeyi istemek" giderek bir lüks haline gelmiş gibi görünüyor. İyi uyumak istiyorsanız iyi bir uyku ortamı sağlamanın yanı sıra iyi bir yatak da gereklidir. Yatak seçimine gelince durum hep aynıdır. Peki yatak seçerken nasıl seçim yapmalıyız?

Yatak seçimi dikkatli bir değerlendirme gerektirir ancak son tahlilde aşağıdaki üç noktaya özellikle dikkat etmek gerekir.:

1. Ne çok yumuşak ne de çok sert olmalı

Yatağın yumuşaklığı ve sertliği ne biri ne de diğeri değildir ve bu aralıkta rahat bir orta değer bulmak gerekir. Normal 3:1 prensibine göre yani 3 cm kalınlığındaki bir yatak, el basıncıyla 1 cm batmaya uygundur; 10 cm, 3 cm kadar hafifçe girintili olmalıdır, vb. orta derecede yumuşak ve serttir.

Synwin yatağı orta derecede sağlam ve yumuşaktır; bu, yalnızca insanların yumuşaklık ve rahatlık arayışını karşılamakla kalmaz, aynı zamanda iyi bir destek hissine de sahiptir. Yatak iyi bir esnekliğe ve esnekliğe sahiptir. Üzerine yattıktan sonra vücut düzgün bir şekilde çöker ve sağlam bir destek hissedecek ve iyi uyuyacaksınız.

2. Lomber omurga problemlerini göz önünde bulundurun

Bel omurgası sorunu çoğu insanın başına bela olan bir sorundur. Çocukların sağlıksız uyku pozisyonu, gençlerin hareketsiz çalışması, yaşlıların osteoporozu bel omurgası sorunlarına yol açan faktörlerdir. Bel omurgası problemine dikkat edilmelidir, aksi takdirde ışıkta uyku kalitesi bozulur ve bu durum bel ağrısının artmasına ve zorlanmasına neden olabilir.

SYNWIN yatağın yumuşak basınçlı yaysız elastik destek sistemi yastık gövdesi, insan vücudunun doğal fizyolojik eğrisine ve ergonomi ilkesine uyabilir, böylece omurga normal bir fizyolojik eğriliği korur, böylece vücudun tüm kısımları rahatlamış bir halde, sağlıklı ve rahat bir uyku elde edilebilir.

3. Kilo sorunlarını göz önünde bulundurun

Olgun iskelet gelişimi olan yetişkinler için genellikle ayrım çizgisi olarak 70 kg kullanılır. 70 kg'ın altında olanların daha yumuşak bir yatakta uyuması tavsiye edilirken, 70 kg'ın üzerinde olanlar için daha sert bir yatak daha iyidir. Bunun nedeni, farklı ağırlık tabanlarına sahip kişilerin yatak desteğine yönelik farklı gereksinimleri olması ve rahat bir yatma durumuna ulaşmak için yalnızca vücut için en uygun ve güçlü desteğin alınmasıyla normal fizyolojik eğriliğin korunabilmesidir.

SYNWIN yatak vücut şeklinizi kolayca kabul edebilir ve ağırlığınızı dengeli bir şekilde destekleyebilir, böylece düz yattığınızda omurga en rahat düz durumunu korur, beliniz rahatlar ve omurga normal fizyolojik eğriliğini korur. vücudun tüm kısımları bükülebilir. Rahat bir durumda olun ve kaliteli bir uyku sağlayın.