Döşək seçərkən nəzərə alınmalı üç şey

Günümüzdə getdikcə daha çox rast gəlinən yuxu pozğunluqlarında “yaxşı bir gecə yuxusu almaq istəmək” tədricən lüksə çevrilmiş kimi görünür. Yaxşı yatmaq istəyirsinizsə, yaxşı bir yuxu mühitini təmin etməklə yanaşı, yaxşı bir döşək də lazımdır. Döşək seçiminə gəlincə, həmişə eynidir. Beləliklə, döşək seçərkən necə seçməliyik?

Döşək seçimi diqqətlə düşünməyi tələb edir, lakin son təhlildə aşağıdakı üç məqama xüsusi diqqət yetirmək lazımdır.:

1. Çox yumşaq və ya çox sərt olmamalıdır

Matrasın yumşaqlığı və möhkəmliyi nə biri, nə də digəri deyil və bu diapazonda rahat orta qiymət tapmaq lazımdır. 3:1 normal prinsipinə görə, yəni qalınlığı 3 sm olan döşək, əl təzyiqi altında 1 sm batmağa uyğundur; 10 sm 3 sm bir qədər girintili olmalıdır və s., o, orta dərəcədə yumşaq və sərtdir.

Synwin döşəyi orta dərəcədə möhkəm və yumşaqdır, bu, təkcə insanların yumşaqlıq və rahatlıq axtarışlarına cavab vermir, həm də yaxşı dəstək hissi verir. Döşək yaxşı elastikliyə və elastikliyə malikdir. Üzərində yatdıqdan sonra bədən düzgün şəkildə batır və siz möhkəm bir dəstək hiss edəcək və yaxşı yatacaqsınız.

2. Bel bel problemlərini nəzərdən keçirin

Bel problemi əksər insanları narahat edən problemdir. Uşaqların qeyri-sağlam yatması, gənclərin oturaq işləməsi, yaşlıların osteoporozu onurğa sütununda problemlərə səbəb olan amillərdir. Bel probleminə diqqət yetirilməlidir, əks halda işıqda yuxunun keyfiyyəti aşağı düşəcək və bel ağrılarını gərginləşdirə və şiddətləndirə bilər.

SYNWIN döşəyinin yumşaq təzyiqli yaysız elastik dayaq sistemi yastığı gövdəsi insan bədəninin təbii fizioloji əyriliyinə uyğunlaşa və erqonomika prinsipinə uyğunlaşa bilər ki, onurğa normal fizioloji əyriliyi qorusun, beləliklə də bədənin bütün hissələri rahat bir vəziyyətdə və sağlam və rahat bir yuxu əldə edilə bilər.

3. Çəki məsələlərini nəzərdən keçirin

Yetkin skelet inkişafı olan yetkinlər üçün ayırıcı xətt kimi ümumiyyətlə 70 kq istifadə olunur. Çəkisi 70 kq-dan az olanlar üçün daha yumşaq döşəkdə, 70 kq-dan yuxarı olanlar üçün isə daha sərt döşəkdə yatmaq məsləhət görülür. Bunun səbəbi, müxtəlif çəki bazası olan insanların döşək dəstəyinə fərqli tələbləri olmasıdır və yalnız bədən üçün ən uyğun və güclü dəstəyi almaqla normal fizioloji əyriliyi qoruyub saxlamaq, rahat yatmaq vəziyyətinə nail olmaq mümkündür.

SYNWIN döşəyi asanlıqla bədən formanızı qəbul edə və çəkinizi balanslı şəkildə dəstəkləyə bilər ki, siz düz uzandığınız zaman onurğa ən rahat düz vəziyyəti saxlayır, bel rahatlaşır, onurğa isə normal fizioloji əyriliyi qoruyur, beləliklə bədənin bütün hissələri əyilə bilər. Rahat vəziyyətdə olun və keyfiyyətli yuxu təmin edin.