Siz uchun uyqu haqida biror narsa haqida korporativ suv matrasi

Ko'p yillar davomida suv matraslarini ishlab chiqaruvchi korxonaning tadqiqotlari va rivojlanishi sifatida biz nafaqat insonning uyqu sifatini yaxshilashga, balki kundalik hayotda ham odamlarning uyqu sifatini yaxshilashga rahbarlik qilishimiz kerak. Bugungi kunda korxona sizga uyqu haqida aytib beradigan, tushunishimizga yordam beradigan, yaxshiroq uxlashni o'rganadigan matraslarni suvga olsin.

birinchidan, uyqu - bu tsikl, to'rt tsikldan keyin odam tun bo'yi uxlashi kerak. Kutish davrini quyidagilarga bo'lish mumkin: uyqudan engil uyqugacha, chuqur uyqu va chuqur uyqu. Uyqu sifatiga qaror qilingan chuqur uyqu bosqichlari. Sog'lom uyqu bo'lishi kerak: uxlash oson, uxlash, doimiy ravishda chuqur uxlash.

uyqu holati va sog'lig'i juda ko'p, uyqu holatini targ'ib qiluvchi suv matrasi korxonasi o'ng tomonda uxlaydi, keyin esa yurakning bosimini kamaytirish uchun tana ko'proq cho'ziladi.

bundan tashqari, yotoq qo'yish morfeyga ta'sir qiladi, to'g'ri yo'nalish janubiy va shimoliy sulolalardir, odamlar shimoldan janubga qarab uxlashadi. (Yerning magnit maydoni bilan bog'liq).

yotoqda uxlash talablari bor:

1, tananing fiziologik tuzilishiga rioya qiling, umurtqa pog'onasini normal fiziologik egilishda saqlang, mushaklarni osongina charchamaydigan qilib qo'ying.

2, yaxshi yotoq bosimi mushaklarni, ligamentlarni va yukning bo'g'imlarini oshirishi mumkin, belning nordon bel og'rig'i, o'girish kerak edi, ko'pincha uxlash qiyin, engil uyqu vaqti uzoq, chuqur uyqu vaqti qisqa yoki chuqur uyqu bosqichlariga kira olmaydi.

3 bepul, burish oson, tabiiy aylanish uchun foydali bo'ladi, mushaklarni cho'zadi.

4, o'tkazuvchanlik, elastiklik, uyquning qulayligiga ta'sir qiladi. Metabolizmning chiqindi mahsulotlari uyqusida teri orqali suv bug'lari doimiy ravishda bo'ladi, agar matras havo o'tkazmaydigan bo'lsa, bu chiqindilar o'z vaqtida tashqariga chiqa olmaydi, odamlar salomatligiga juda salbiy ta'sir qiladi. Bundan tashqari, o'tkazuvchanlik yaxshi mot, shuningdek, chuqur uyqu vaqtini uzaytirish, uyqu sifatini yaxshilash uchun odamlarning uyqu vaqtlarini ham kamaytirishi mumkin. To'shak haqida qattiq yaxshi yoki yumshoq yaxshi, bir necha o'n yillar oldin chet elda, chuqur muhokamalar natijasida elastik matras yaxshi matras hisoblanadi.

5, shaxsiy omillar va "sub'ektivlik" qulay uyqu. Matrasning qulayligi ham odamdan odamga farq qiladi, odat ikkinchi tabiatdir.

6, suv to'shagi ergonomikaga muvofiq ishlab chiqilgan, keyin inson tanasi muhandisligi nima, bu matrasda texnologiyadan qanday foydalanish kerak? Buni tushuna oladi: inson tanasi bilan va ba'zi professional vositalar va usullardan foydalangan holda, inson tanasi va matras o'rtasidagi munosabatlarning oqilona muvofiqlashtirilishini o'rganish, odamlarning jismoniy va aqliy faoliyatiga mos keladigan talablar, optimal samaradorlikdan foydalanish, maqsad xavfsiz, sog'lom, samarali va qulay bo'lishi kerak. Suv matraslari sizning sog'lig'ingiz uchun doimiy ravishda harakat qilmoqda.

suv matrasini tanlang, uyqu farqi!

uyqu fan va hayot ma'lumotlarini tushunadi, iltimos, "uyqu fanlari ma'ruza zali" haqida qayg'uring.

"matras" obunasi, xush kelibsiz e'tibor