Saltea cu apă Enterprise pentru tine despre ceva legat de somn

De-a lungul anilor de cercetare și dezvoltare a companiei producătoare de saltele cu apă, nu numai că ne-am asigurat îmbunătățirea calității somnului uman, dar avem nevoie și de ghidarea în viața de zi cu zi a oamenilor în acest sens. Astăzi, permiteți întreprinderii să vă spună despre somn, să ne ajute să înțelegem și să învățăm să dormim mai bine.

În primul rând, somnul este un ciclu, o persoană are nevoie de patru cicluri pentru a dormi toată noaptea. Ciclul somnului poate fi împărțit în: somn până la somn ușor, somn profund și somn profund. Calitatea somnului a fost decisă în funcție de etapele somnului profund. Un somn sănătos ar trebui să fie: ușor de adormit, dormit, dormit profund și continuu.

Postura de dormit și sănătatea sunt multe de făcut, saltelele cu apă promovează postura de dormit, dormind pe partea dreaptă, astfel încât corpul să fie mai întins, atât pentru a reduce presiunea inimii.

În plus, patul pus îl afectează pe Morpheus, orientarea corectă este în dinastiile sudice și nordice, oamenii dorm cu capul de la nord la sud. (Legat de câmpul magnetic al Pământului).

dormi pe patul cerințelor sunt:

1, respectă structura fiziologică a corpului, menține coloana vertebrală îndoită fiziologic, face ca mușchii să nu obosească ușor.

2, o presiune bună în pat poate crește masa musculară, ligamente și articulații, creșterea încărcăturii, dureri de spate acide în talie, nevoia de a se întoarce, adesea dificultăți de somn, timpul de somn ușor este lung, timpul de somn profund este scurt sau nu se poate intra în fazele de somn profund.

3 libere, ușor de rotit, utile pentru circulația naturală, întinde mușchii.

4, permeabilitatea, elasticitatea, influențează confortul somnului. În timpul somnului, produsele reziduale ale metabolismului, vaporii de apă vor pătrunde continuu prin piele. Dacă salteaua este etanșă, aceste deșeuri nu pot fi eliminate la timp, fiind foarte dăunătoare sănătății oamenilor. În plus, permeabilitatea este bună, ceea ce poate reduce și timpul de somn al oamenilor, prelungind durata somnului profund și îmbunătățind calitatea somnului. În ceea ce privește salteaua dacă este tare sau moale, cu zeci de ani în urmă, într-o țară străină, discuțiile aprofundate au dus la concluzia că o saltea elastică este o saltea bună.

5, factori personali și „subiectivitate” - somn confortabil. Confortul saltelei variază, de asemenea, de la o persoană la alta, obișnuința este o a doua natură.

6, salteaua cu apă este proiectată în conformitate cu ergonomia, atunci ce este ingineria corpului uman, adică cum se utilizează tehnologia pe saltea? Putem înțelege: cu ajutorul corpului uman și folosind anumite mijloace și metode profesionale, studiem coordonarea rezonabilă a relației dintre corpul uman și saltea, cerințele pentru a se adapta activității fizice și mentale a oamenilor, utilizarea eficacității optime, obiectivul ar trebui să fie sigur, sănătos, eficient și confortabil. Salteaua cu apă depune eforturi continue pentru sănătatea dumneavoastră.

Alege o saltea cu apă, diferența de somn!

Înțelegerea științei și a informațiilor despre viață, vă rugăm să vă interesați de „sala de conferințe științifice a somnului”.

abonament „saltea”, atenție binevenită