Водяной матрас Enterprise для вас о том, что такое сон

За годы исследований и разработок в области производства водяных матрасов мы не только занимаемся улучшением качества сна человека, но и в повседневной жизни помогаем людям улучшить качество сна. Сегодня позвольте предприятию водяного матраса рассказать вам немного о сне, помочь нам понять, научиться лучше спать.

во-первых, сон — это цикл, спать всю ночь человеку нужно после четырех циклов. Цикл сна можно разделить на: поверхностный сон, глубокий сон и глубокий сон. Решил, что качество сна — это глубокие фазы сна. Здоровый сон должен быть: легким, крепким, глубоким и продолжительным.

Поза сна и здоровье - это очень много для нас, предприятия по производству водяных матрасов пропагандируют позу сна на правом боку, тогда тело больше вытягивается, и это снижает давление на сердце.

кроме того, кровать ставится, воздействуя на морфея, правильная ориентация - южная и северная династии, люди спят головой с севера на юг. (Связано с магнитным полем Земли)

спать на кровати требования являются:

1. Соответствовать физиологической структуре тела, сохранять позвоночник в нормальном физиологическом изгибе, не допускать быстрого утомления мышц.

2. Хорошее давление на кровать может увеличить нагрузку на мышцы, связки и суставы, поясница болит, приходится переворачиваться, часто трудно заснуть, время легкого сна увеличивается, время глубокого сна короткое или невозможно перейти в фазы глубокого сна.

3 свободных, легко поворачиваются, способствуют естественному кровообращению, растягивают мышцы.

4. Проницаемость, эластичность, влияют на комфорт сна. Во время сна отходы обмена веществ, водяной пар будут постоянно поступать через кожу, если матрас герметичен, эти отходы не смогут выводиться вовремя, что очень вредно для здоровья людей. Кроме того, хорошая проницаемость матраса может также сократить время сна человека, в свою очередь, продлить время глубокого сна, улучшить качество сна. О том, является ли матрас жестким или мягким, десятилетия назад в чужой стране в результате углубленных дискуссий выяснилось, что эластичный матрас — это хороший матрас.

5. Личностные факторы и «субъективность» комфортного сна. Комфортность матраса также индивидуальна, привычка — это вторая натура.

6. Водяной матрас разработан в соответствии с эргономикой. Что же такое инженерия человеческого тела и как использовать технологии на матрасе? Можно понять: изучая человеческое тело и используя профессиональные средства и методы, изучите разумную координацию взаимодействия между телом человека и матрасом, требования к физической и умственной активности человека, использование оптимальной эффективности, цель – безопасность, здоровье, эффективность и комфорт. Водяной матрас постоянно работает на благо вашего здоровья.

выбирайте водяной матрас, меняйте сон!

сон понять научную и жизненную информацию, пожалуйста, обратитесь к «научному лекционному залу сна»

подписка на «матрас», приветствуем внимание