Uyku hakkında bilmeniz gereken her şey için Enterprise su yatağı

Su yatağı üretim işletmesinin yıllarca süren araştırma ve geliştirme çalışmaları sonucunda, yalnızca insan uyku kalitesinin iyileştirilmesine değil, aynı zamanda insanların günlük yaşamlarında uyku kalitesinin iyileştirilmesine rehberlik etmeye de önem veriyoruz. Bugün, uyku hakkında size anlatacak birkaç şeyi su yatağına koyalım, anlamamıza yardımcı olalım, daha iyi uyumayı öğrenelim.

Birincisi, uyku bir döngüdür, bir insanın dört döngüden sonra bütün gece uyuması gerekir. Uyku döngüsü; uykudan hafif uykuya, derin uykuya ve derin uykuya kadar olmak üzere üçe ayrılır. Uyku kalitesini belirleyen ise derin uyku evreleridir. Sağlıklı uyku; kolay uyku, derin uyku, sürekli uyku şeklinde olmalıdır.

Uyku pozisyonu ve sağlık çok önemlidir, su yatağı işletmeleri uyku pozisyonunu teşvik ediyor sağ tarafta uyuyor, o zaman vücut daha esnektir, hem de kalp basıncını azaltır.

Ayrıca yatağa morpheus etkisi konur, doğru yönelim güney ve kuzey sülaleleridir, insanlar uyurken başlarını kuzeyden güneye doğru eğerler. (Dünyanın manyetik alanıyla ilgili)

yatakta uyumanın gereklilikleri şunlardır:

1, vücudun fizyolojik yapısına uyum sağlamak, omurganın normal fizyolojik bükülmesini sağlamak, kasların kolayca yorulmamasını sağlamak.

2, İyi yatak basıncı kas, bağ ve eklemlere binen yükü artırabilir, bel ve sırt ağrıları yapabilir, dönmek zorunda kalabilir, sıklıkla uyumakta zorluk çekebilir, hafif uyku süresi uzun olabilir, derin uyku süresi kısa olabilir veya derin uyku evrelerine geçilemez.

3 serbest, kolay döndürülebilir, doğal dolaşıma yardımcı olur, kasları esnetir.

4, geçirgenlik, elastikiyet, uyku konforunu etkiler. Uyku sırasında metabolizmanın atık ürünleri olan su buharı sürekli olarak deri yoluyla dışarı atılır, eğer yatak hava geçirmez ise bu atıklar zamanında dışarı atılamaz, bu da insan sağlığı açısından oldukça zararlıdır. Ayrıca, geçirgenliği iyi olan mat, aynı zamanda insanların uyku sürelerini kısaltarak derin uyku süresini uzatır, uyku kalitesini artırır. Yatağın sert mi yoksa yumuşak mı olduğu konusunda onlarca yıl önce yabancı bir ülkede yapılan derinlemesine tartışmalar sonucunda elastik yatağın iyi bir yatak olduğu ortaya çıkmıştır.

5, Kişisel faktörler ve 'öznellik' rahat uyku. Yatak konforu da kişiden kişiye değişir, alışkanlık ikinci bir doğadır.

6. Su yatağı ergonomiye göre tasarlanır, peki insan vücudu mühendisliği nedir, yatakta teknoloji nasıl kullanılır? Bunu anlamak için: İnsan vücuduyla ve bazı profesyonel araç ve yöntemler kullanarak, insan vücudu ile yatak arasındaki ilişkinin makul koordinasyonunu incelemek, insanların fiziksel ve zihinsel aktivitelerine uygun gereksinimleri belirlemek, optimum verimliliği sağlamak, amaç güvenli, sağlıklı, verimli ve konforlu olmaktır. Su yatağı, sağlığınız için sürekli çaba içerisindedir.

Su yatağı seçin, uykunun farkı!

uyku bilimi ve yaşam bilgisi anlayın, lütfen 'uyku bilim dershanesi'ne ilgi gösterin

'yatak' aboneliği, hoş geldiniz dikkat