မွေ့ယာက ကျွန်တော်တို့ကို ပိုပြီး သက်တောင့်သက်သာ အိပ်ပျော်စေသလား။

ကောင်းမွန်သော မွေ့ယာသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ပိုမို သက်တောင့်သက်သာ အိပ်ပျော်စေသည်၊ ကျန်းမာစွာ အိပ်ပျော်စေကာ အိပ်စက်မှု အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် တိုက်ရိုက်မဟုတ်ပါ၊ သဘာဝအခြေအနေမှာ S ပုံစံဖြစ်သည်။ မကောင်းသောမွေ့ယာပေါ်တွင် အိပ်ပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောရိုးကို ကွေးညွှတ်သွားစေနိုင်ပြီး ဖိအားပမာဏအချို့ကို စုပ်ယူနိုင်ကာ အလွန်ကောင်းမွန်သော ပြေလျော့မှုကို မရနိုင်သောကြောင့် အိပ်စက်ချိန်များတွင် မကြာခဏ သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန် အနေအထားကို ချိန်ညှိပေးကာ သားအိမ်ခေါင်း ကြွက်သားနာခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ရှည်လျားပြီး နွေဦးပုံသဏ္ဍာန်ရှိသော နွေဦးမွေ့ယာနောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ထုံးစံအတိုင်း အိပ်ရာမဝင်မီတွင် အချို့နေရာများတွင် ရှိုက်နေနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် အိပ်ရာမဝင်မီတွင် စိုစွတ်နေရပါမည်။

ဘယ်လို မွေ့ယာမျိုးက ကျွန်တော်တို့ကို ပိုပြီး သက်တောင့်သက်သာ အိပ်ပျော်စေသလဲ။ ပထမဆုံး လက်ကို အကြိမ်အနည်းငယ်ထိ၊ မွေ့ယာအောက်ကို အနည်းငယ်ယူပါ၊ နွေဦးသည် ကြည်လင်နေပါက ထိနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ပါးလွှာလွန်းနေရမည်၊ အချိန်ကြာသည်နှင့် အိပ်ပျော်သွားသည်မှာ သေချာပါသည်။ မွေ့ယာအောက်ကို လက်နဲ့ဆွဲယူပါ၊ အတွင်းထဲမှာ ဗလာဖြစ်နေတယ်ဆိုရင် ဒီမွေ့ယာထိန်းသိမ်းတာက ပိုဆိုးပြီး ပုံပျက်လွယ်ပါတယ်။ မွေ့ယာကလည်း ပိုထူလေ ပိုကောင်းလေ၊ ၎င်း၏ ထောက်ထားနိုင်မှုနှင့် ၎င်း၏အထူသည် အထူးသဖြင့် စပရိန်မွေ့ရာတွင် တိုက်ရိုက်လွှမ်းမိုးမှု မရှိဟု မဆိုလိုပါ။ စပရိန်ရဲ့အထူက အတူတူဆိုရင် နည်းနည်းပိုထူရုံပဲ၊ အိပ်ရတာ ပိုသက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်းက ဘာမှ မပြောင်းလဲပါဘူး။ မွေ့ယာကို ပိုကြာအောင်သုံးချင်ရင် 12 cm မှ 18 cm ကြားက အကောင်းဆုံးပါ။ တစ်ဖက်က ဆောက်ထားရင် မွေ့ယာက ပိတ်သွားတယ်ဆိုရင် ဒီမွေ့ယာရဲ့ အရည်အသွေးက ပိုဆိုးလာမယ်၊