Матрац бізді ыңғайлырақ ұйықтай алады ма?

Жақсы матрац ұйықтауды ыңғайлы етеді, сау ұйықтауға мүмкіндік береді, ұйқының сапасын жақсартады. Біздің денеміз тікелей емес, табиғи жағдай S пішіні. Егер сіз нашар матраста ұйықтасаңыз, омыртқаның бүгілуіне, белгілі бір қысымды сіңіретін омыртқааралық дискіге, өте жақсы релаксацияға қол жеткізуге болмайды, осылайша ұйықтап жатқанда жиі өздерін ыңғайлы ету үшін жағдайды реттейді, жатыр мойны спондилозы болуы мүмкін. Ұзын, серіппелі пішінді серіппелі матрацтан кейін біздің әдеттегідей серпімді емес болады, төсекке дейін кейбір жерлерде ойыс болуы мүмкін, сондықтан ұйқы ыңғайсыз болуы керек.

Бізге ыңғайлырақ ұйықтауға мүмкіндік беретін қандай матрац? Бірінші қолмен бірнеше рет тигізіп, матрацтың астына біраз алыңыз, егер серіппе мөлдір болса, тиіп кетуі мүмкін, төсеніш тым жұқа болуы керек, уақыттың ұйықтауы, әрине, қатты ренжітеді. Матрацтың астына қолмен алыңыз, егер сіз іште бос сезінсеңіз, бұл матрац ұстағышы нашаррақ, деформациялануы оңай. Сондай-ақ, матрац неғұрлым қалың болса, соғұрлым оның тірек қабілеті мен қалыңдығы, әсіресе серіппелі матрасқа тікелей әсер етпейді деп айтуға болмайды. Егер серіппенің қалыңдығы бірдей болса, сәл қалыңырақ қойыңыз, бұл тек ұйықтау ыңғайлырақ, ұстағыш ештеңе өзгерген жоқ. Матрацтарды ұзағырақ пайдаланғыңыз келсе, 12 см-ден 18 см-ге дейінгі серіппелер жақсы. Екінші жағынан тұрғызылған, егер матрац оны өшіретін болса және бұл матрацтың сапасы нашар.