El matalàs ens pot fer dormir més còmodes?

Un bon matalàs ens pot fer dormir més còmodes, ens permet dormir bé i millorar la qualitat del son. El nostre cos no és directe, la condició natural és la forma S. Si dormiu en un matalàs dolent, la columna vertebral es doblega i el disc intervertebral absorbeix una certa quantitat de pressió, cosa que no permet una bona relaxació. Per tant, durant el son, sovint ajustarem la posició per sentir-nos més còmodes i hi pot haver espondilosi cervical. El nostre matalàs de molles habitual, amb forma de molla llarga, no esdevindrà tan elàstic, abans del llit en alguns llocs pot ser còncau, de manera que dormir ha de ser incòmode.

Quin tipus de matalàs ens permet dormir més còmodament? El primer és utilitzar la mà per tocar-lo unes quantes vegades, posar-ne una mica sota el matalàs, si la molla és clara, es pot tocar, deu ser que l'encoixinat és massa prim, dormir amb el temps sens dubte serà molt molest. Agafeu-ne una mica amb la mà sota el matalàs; si sentiu buit per dins, aquest retenidor de matalàs és més dolent i es deforma fàcilment. Tampoc no es pot dir que com millor sigui el matalàs, la seva capacitat de suport i el seu gruix no influeixen directament, sobretot en el matalàs de molles. Si el gruix de la molla és el mateix, només cal afegir-ne una mica més de gruix, només farà que dormiu més còmode, i el retenedor no canviarà res. Si vols matalassos més llargs, les molles d'entre 12 cm i 18 cm són les millors. Erigit d'altra banda, si el matalàs, si l'apagarà, i que la qualitat d'aquest matalàs és pitjor