ທີ່ນອນແມ່ນດີ

ໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ຫນຶ່ງໃນສາມຂອງເວລາຂອງພວກເຮົາແມ່ນໃຊ້ເວລານອນ, ດັ່ງນັ້ນຄຸນນະພາບການນອນແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍຕໍ່ບຸກຄົນ. ຄຸນນະພາບການນອນທີ່ດີແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບທີ່ນອນ. ວິທີການເລືອກ mattress?

ທາງເລືອກຂອງ mattress ສາມາດໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາໃນແງ່ຂອງ permeability ອາກາດ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ສະຫນັບສະຫນູນ, ຄວາມສອດຄ່ອງ, ແລະຄວາມສະເຫມີພາບຂອງຄວາມກົດດັນ. ນອກເຫນືອຈາກຄວາມແຂງກະດ້າງທີ່ສະຫນັບສະຫນູນກະດູກສັນຫຼັງຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, mattress ຍັງຕ້ອງມີຄວາມຢືດຢຸ່ນທີ່ດີ. ໃນເວລາທີ່ນອນຢູ່ດ້ານຫລັງ, ມັນສາມາດຮັກສາ lordosis physiological ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ lumbar ແລະເສັ້ນໂຄ້ງຂອງຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິ. ເມື່ອນອນຢູ່ຂ້າງ, ກະດູກສັນຫຼັງ lumbar ບໍ່ຄວນງໍຫຼືງໍ. ຄວາມກົດດັນກ່ຽວກັບບ່າ, ແອວແລະສະໂພກແມ່ນຫຼຸດລົງ, ນັ້ນແມ່ນ, ນອນຢູ່ເທິງຫລັງຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ seams, ແລະນອນຢູ່ຂ້າງຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ຕ້ອງກົດບ່າຂອງເຈົ້າ. ພຽງແຕ່ໂດຍການສົມທົບຄວາມແຂງກະດ້າງແລະຄວາມອ່ອນໂຍນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານນອນສະດວກສະບາຍ.

ເມື່ອຄົນນອນຢູ່ເທິງຕຽງທີ່ແຂງ, ພຽງແຕ່ຫົວ, ຫຼັງ, ກົ້ນ, ແລະສົ້ນຕີນຮັບຄວາມກົດດັນຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ, ແລະພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບການຕົກລົງຢ່າງສົມບູນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແອວແລະຂາຈະປາກົດຢູ່ໃນສະພາບທີ່ໂຈະ, ດັ່ງນັ້ນກະດູກສັນຫຼັງແລະເນື້ອເຍື່ອກ້າມຊີ້ນທ້ອງຖິ່ນຢູ່ໃນສະພາບທີ່ແຂງແລະຄວາມກົດດັນ. ຕຽງນອນທີ່ແຂງເກີນໄປບໍ່ພຽງແຕ່ຈະບີບອັດເສັ້ນປະສາດຫລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດປົກກະຕິ. ຫຼັງຈາກເວລາດົນນານ, ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫຼັງແລະເຈັບເສັ້ນປະສາດ sciatic. ການຢູ່ໃນສະຖານະຂອງການນອນນີ້ເປັນເວລາດົນບໍ່ພຽງແຕ່ຈະບໍ່ບັນລຸຜົນການພັກຜ່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແຕ່ຍັງຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ຕຽງນອນທີ່ອ່ອນເກີນໄປເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍທັງໝົດຈົມລົງໃນເວລານອນ, ຄືກັບຄົນທີ່ນອນຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນສະຖານະຂອງ C, ໂດຍກະດູກສັນຫຼັງຢູ່ໃນສະພາບໂຄ້ງເປັນເວລາດົນນານ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນຕໍ່ອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ຖ້າ mattress ແມ່ນອ່ອນເກີນໄປ, ນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດບໍ່ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກການດຸ່ນດ່ຽງ, ປ່ອຍໃຫ້ເປັນ sequelae ເຊັ່ນ stooping ແລະ hunchback. ຕໍາແຫນ່ງນອນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງໃນໄລຍະຍາວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການໃຊ້ mattress ທີ່ບໍ່ດີ, ຈະເຮັດໃຫ້ການໂຍກຍ້າຍຂອງ condyles vertebral, ດັ່ງນັ້ນການກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດພາຍໃນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. , ເຮັດໃຫ້ອະໄວຍະວະທີ່ຄວບຄຸມໂດຍເສັ້ນປະສາດຄ່ອຍໆສູນເສຍການເຮັດວຽກປົກກະຕິ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ດີແມ່ນຄວາມຕ້ອງການອັນຮີບດ່ວນທີ່ສຸດສໍາລັບປະຊາຊົນເພື່ອປົກປ້ອງກະດູກສັນຫຼັງ. ຕຽງນອນທີ່ດີຄວນມີຄວາມແຂງປານກາງ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຮັບປະກັນວ່າມັນບໍ່ມີຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຄົນນອນຫລັບໄດ້ສະບາຍ.

Synwin Global Co., Ltd. Gel memory foam mattress ບາງ:

1. Knitted air cotton jacket-ສະດວກສະບາຍແລະທົນທານຕໍ່ການສວມໃສ່, ບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະ pilling;

2. ເສັ້ນໃຍ Polyester ພາຍໃນແຂນ - ສະດວກສະບາຍແລະ breathable;

3. gel memory foam - ອ່ອນແລະຫນາແຫນ້ນຕໍ່ການສໍາພັດ, ໂຟມຫນ່ວຍຄວາມຈໍາທີ່ເພີ່ມດ້ວຍເຈນແກ້ໄຂບັນຫາການເກັບຮັກສາຄວາມຮ້ອນ. ໂຄງປະກອບການເປີດຮູຂຸມຂົນທີ່ກ້າວຫນ້າຂອງ gel memory foam mattress ຊ່ວຍຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍແລະການລະບາຍຄວາມຮ້ອນແມ່ນ breathable ຫຼາຍ;

4. ສະຫນັບສະຫນູນ sponge - ຄວາມສູງແລະຄວາມຫນາແຫນ້ນທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີກວ່າສໍາລັບ sponge ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບັນຫາຂອງການລົ້ມລົງ;

5. ຜ້າພື້ນຖານຕ້ານການ skid - ເພີ່ມຈຸດຕ້ານການ skid ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ mattress ຍ້າຍແລະ deviating.

ຜ້າປູທີ່ນອນບາງໆ gel memory foam ທີ່ເຮັດຈາກ gel memory foam + support sponge ບໍ່ພຽງແຕ່ breathable ແລະສະດວກສະບາຍ, ແຕ່ຍັງເຫມາະສົມສໍາລັບຄົນທຸກເພດທຸກໄວ. ວັດສະດຸໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການຊ໊ອກທີ່ເກີດຈາກການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄູ່ນອນ ແລະ ການຫັນໜ້າ, ແລະຮັບປະກັນການນອນຫຼັບທີ່ບໍ່ຕິດຂັດ. ຄົນເຮົາໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ 20 ເທື່ອຕໍ່ຄືນ, ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າການຖອກ ແລະ ຫັນຂອງຄູ່ນອນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕື່ນນອນ 13% ຂອງເວລາ, 22% ຂອງເວລານອນຫຼັບໜ້ອຍ, ແລະໜ້ອຍກວ່າ 20% ຂອງເວລາ. ຂັ້ນຕອນຂອງການນອນເລິກ, ແລະການນອນເລິກແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະສ້ອມແປງຮ່າງກາຍແລະປັບປຸງຄວາມຈໍາ. Synwin Global Co., Ltd. ມີສອງຄວາມຫນາຂອງ 7cm ສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຮູ້ສຶກນອນແລະ 10cm ຄວາມຮູ້ສຶກນອນອ່ອນ, ໃຫ້ທ່ານເລືອກຫຼາຍ