Pa fatres sy'n dda

Yn ein bywydau, rydym yn treulio traean o'n hamser yn cysgu, felly mae ansawdd cwsg yn bwysig iawn i berson. Mae ansawdd cwsg da yn gysylltiedig yn agos â matresi. Sut i ddewis matres?

Gellir ystyried y dewis o fatres o ran athreiddedd aer, lleihau pwysau, cefnogaeth, cydymffurfiolrwydd, a chydraddoldeb pwysau. Yn ogystal â'r anhyblygedd sy'n cynnal yr asgwrn cefn yn effeithiol, rhaid i'r fatres hefyd fod â gwydnwch da. Wrth orwedd ar y cefn, gall gynnal lordosis ffisiolegol asgwrn cefn y meingefn ac mae cromlin y corff yn normal. Wrth orwedd ar yr ochr, ni ddylai'r asgwrn cefn meingefnol blygu na phlygu. Mae'r pwysau ar yr ysgwyddau, y waist a'r cluniau yn cael ei leihau, hynny yw, gorwedd ar eich cefn heb adael gwythiennau, a gorwedd ar eich ochr heb bwyso ar eich ysgwyddau. Dim ond trwy gyfuno anhyblygedd a meddalwch y gallwch chi gysgu'n gyfforddus.

Pan fydd rhywun yn gorwedd ar fatres galed, dim ond y pen, y cefn, y pen-ôl, a'r sodlau sy'n dwyn pwysau'r corff cyfan, ac nid yw rhannau eraill o'r corff wedi setlo'n llwyr, yn enwedig bydd y waist a'r coesau yn ymddangos mewn cyflwr crog, fel bod yr asgwrn cefn a meinweoedd cyhyrau lleol mewn cyflwr o stiffrwydd a thensiwn. Bydd matres sy'n rhy galed nid yn unig yn cywasgu nerfau cefn y corff dynol, ond hefyd yn effeithio ar gylchrediad arferol y gwaed. Ar ôl amser hir, bydd hefyd yn achosi poen cefn a dolur yn y nerf sciatig. Bydd aros yn y cyflwr hwn o gwsg am amser hir nid yn unig yn methu â chyflawni'r effaith gorffwys orau, ond bydd hefyd yn effeithio ar eich iechyd.

Mae matres sy'n rhy feddal yn gwneud i'r corff cyfan suddo wrth orwedd, yn union fel person yn gorwedd mewn powlen, gan ddangos cyflwr 'C', gyda'r asgwrn cefn mewn cyflwr crwm am amser hir, gan achosi pwysau ar yr organau mewnol. Os yw'r fatres yn rhy feddal, ni fydd pwysau'r corff dynol yn cael ei gynnal gan y cydbwysedd, gan adael canlyniadau fel plygu a chrychu. Bydd safle cysgu anghywir hirdymor, yn enwedig defnyddio matres wael, yn achosi dadleoli'r condylau fertebraidd, gan ysgogi nerfau mewnol yr asgwrn cefn. , Gan achosi i'r organau a reolir gan nerfau golli eu swyddogaethau arferol yn raddol.

Felly, matres dda yw'r angen mwyaf brys i bobl amddiffyn yr asgwrn cefn. Dylai matres dda fod o galedwch cymedrol yn gyntaf, a all nid yn unig sicrhau nad oes ganddo unrhyw effaith ar iechyd, ond hefyd ganiatáu i bobl gael cwsg cyfforddus.

Synwin Global Co., Ltd. Matres denau ewyn cof gel:

1. Siaced cotwm aer wedi'i gwau - cyfforddus ac yn gwrthsefyll traul, ddim yn hawdd i bilio;

2. Llawes fewnol ffibr polyester - cyfforddus ac anadluadwy;

3. Ewyn cof gel - meddal a thrwchus i'r cyffwrdd, mae'r ewyn cof wedi'i ychwanegu gyda gel yn datrys problem storio gwres. Mae strwythur mandwll agored uwch y fatres ewyn cof gel yn helpu i reoleiddio tymheredd y corff ac mae gwasgariad gwres yn fwy anadluadwy;

4. Cefnogwch y sbwng - yr uchder a'r dwysedd cywir yw'r gefnogaeth orau i'r sbwng er mwyn osgoi'r broblem o gwympo;

5. Brethyn sylfaen gwrthlithro - ychwanegwch bwyntiau gwrthlithro gyda dwysedd priodol i atal y fatres rhag symud a gwyro.

Mae'r fatres denau ewyn cof gel pum dafad wedi'i gwneud o ewyn cof gel + sbwng cynnal nid yn unig yn anadlu ac yn gyfforddus, ond hefyd yn addas ar gyfer pobl o bob oed. Gall y deunydd ewyn cof leihau'r sioc a achosir gan weithgareddau troi a thaflu'r partner, a sicrhau cwsg di-dor. Mae person cyffredin yn troi a thaflu mwy nag 20 gwaith y nos, sy'n golygu y bydd troi a thaflu eich partner yn achosi i chi fod yn effro 13% o'r amser, 22% o'r amser mewn cwsg ysgafn, a llai nag 20% o'r amser. Cyfnod cwsg dwfn, a chwsg dwfn yw'r cam allweddol i atgyweirio'r corff a gwella'r cof. Synwin Global Co., Ltd. mae ganddo ddau drwch o 7cm yn cefnogi teimlad cysgu a 10cm yn teimlo'n feddal yn cysgu, gan roi mwy o ddewisiadau i chi