Који је душек добар

У нашем животу, трећину времена проводимо у сну, тако да је квалитет сна веома важан за особу. Добар квалитет сна је уско повезан са душецима. Како одабрати душек?

Избор душека може се разматрати у смислу пропусности ваздуха, смањења притиска, потпоре, прилагодљивости и једнакости притиска. Поред крутости која ефикасно подржава кичму, душек мора имати и добру еластичност. Када лежи на леђима, може одржати физиолошку лордозу лумбалне кичме и кривина тела је нормална. Када лежите на боку, лумбална кичма не би требало да се савија или савија. Притисак на рамена, струк и кукове је смањен, односно лежање на леђима без остављања шавова и лежање на боку без притискања рамена. Само комбиновањем крутости и мекоће можете удобно спавати.

Када особа лежи на тврдом душеку, само глава, леђа, задњица и пете носе притисак целог тела, док остали делови тела нису потпуно смирени, посебно струк и ноге ће се појавити у опуштеном стању, тако да су кичма и локална мишићна ткива у стању укочености и напетости. Превише тврд душек не само да ће стиснути леђне живце људског тела, већ ће утицати и на нормалну циркулацију крви. Након дужег времена, то ће такође изазвати бол у леђима и бол у ишијадичком нерву. Дуготрајно останак у овом стању сна не само да неће постићи најбољи ефекат одмора, већ ће утицати и на ваше здравље.

Превише мекан душек доводи до тога да цело тело утоне када се лежи, баш као када особа лежи у чинији, показујући стање „C“, са кичмом у закривљеном стању дуже време, што ствара притисак на унутрашње органе. Ако је душек превише мекан, тежина људског тела неће бити подржана равнотежом, што оставља последице попут погрбљености и грбавости. Дуготрајан неправилан положај спавања, посебно употреба лошег душека, узроковаће померање вертебралних кондила, чиме се стимулишу унутрашњи живци кичме. , што узрокује да органи контролисани живцима постепено губе своје нормалне функције.

Стога је добар душек најхитнија потреба људи за заштиту кичме. Добар душек треба прво да буде умерене тврдоће, што не само да може осигурати да нема утицаја на здравље, већ и омогућава људима удобан сан.

Синвин Глобал Ко., Лтд. Танки душек од гел меморијске пене:

1. Плетена јакна од ваздушног памука - удобна и отпорна на хабање, не ствара лако гомиле;

2. Унутрашњи рукав од полиестерских влакана - удобан и прозрачан;

3. Гел мемори пена - мекана и густа на додир, мемори пена са додатком гела решава проблем складиштења топлоте. Напредна структура душека од меморијске пене са отвореним порама помаже у регулисању телесне температуре, а одвођење топлоте је прозрачније;

4. Подуприте сунђер - одговарајућа висина и густина су боља подршка за сунђер како би се избегао проблем са урушавањем;

5. Противклизајућа основна тканина - додајте противклизајуће тачке одговарајуће густине како бисте спречили померање и одступање душека.

Танки душек од меморијске пене са пет оваца направљен од меморијске пене са гелом + сунђера за подршку није само прозрачан и удобан, већ је погодан и за људе свих узраста. Материјал од меморијске пене може смањити шок изазван превртањем и окретањем партнера и осигурати непрекидан сан. Просечна особа се преврће и окреће више од 20 пута у току ноћи, што значи да ће вас партнерово превртање и окретање проузроковати да будете будни 13% времена, 22% времена у лаганом сну и мање од 20% времена. Фаза дубоког сна, а дубок сан је кључна фаза за поправку тела и побољшање памћења. Синвин Глобал Ко., Лтд. има две дебљине од 7 цм за осећај спавања и 10 цм за меки осећај спавања, што вам даје више избора