Která matrace je dobrá

V našem životě trávíme třetinu času spánkem, takže kvalita spánku je pro člověka velmi důležitá. Dobrý spánek úzce souvisí s matracemi. Jak vybrat matraci?

Výběr matrace lze posuzovat z hlediska propustnosti vzduchu, snižování tlaku, opory, přizpůsobivosti a rovnoměrnosti tlaku. Kromě tuhosti, která účinně podpírá páteř, musí mít matrace i dobrou pružnost. Při ležení na zádech si udrží fyziologickou lordózu bederní páteře a zakřivení těla je normální. Při ležení na boku by se bederní páteř neměla prohýbat ani ohýbat. Tlak na ramena, pas a boky je snížen, to znamená, že ležíte na zádech bez zanechání švů a ležíte na boku bez tlaku na ramena. Pohodlně spát můžete pouze kombinací tuhosti a měkkosti.

Když člověk leží na tvrdé matraci, tlak celého těla nesou pouze hlava, záda, hýždě a paty a ostatní části těla nejsou zcela v klidu, zejména pas a nohy, se zdají být v zavěšeném stavu, takže páteř a místní svalové tkáně jsou ve stavu ztuhlosti a napětí. Příliš tvrdá matrace nejenže stlačuje nervy v zádech lidského těla, ale také ovlivňuje normální krevní oběh. Po dlouhé době to také způsobí bolesti zad a bolest sedacího nervu. Dlouhodobé setrvání v tomto stavu spánku nejenže nedosáhne nejlepšího účinku odpočinku, ale také ovlivní vaše zdraví.

Příliš měkká matrace způsobuje, že celé tělo je při ležení prohnuté, stejně jako když člověk leží v míse, což ukazuje stav „C“, kdy je páteř dlouhodobě v zakřiveném stavu a vytváří tlak na vnitřní orgány. Pokud je matrace příliš měkká, váha lidského těla nebude unesena rovnováhou, což bude mít následky, jako je hrbení a shrbenost. Dlouhodobá nesprávná poloha při spaní, zejména používání špatné matrace, způsobí posunutí kondylů obratlů, a tím stimuluje vnitřní nervy páteře. , což způsobuje, že orgány ovládané nervy postupně ztrácejí své normální funkce.

Proto je dobrá matrace pro lidi nejnaléhavější potřebou k ochraně páteře. Dobrá matrace by měla mít v první řadě střední tvrdost, což nejenže zajistí, že nebude mít žádný vliv na zdraví, ale také umožní lidem pohodlný spánek.

Synwin Global Co., Ltd. Tenká matrace z gelové paměťové pěny:

1. Pletená vzdušná bavlněná bunda - pohodlná a odolná proti opotřebení, netvoří se snadno žmolky;

2. Vnitřní rukáv z polyesterového vlákna - pohodlný a prodyšný;

3. Gelová paměťová pěna - měkká a hustá na dotek, paměťová pěna s přídavkem gelu řeší problém akumulace tepla. Pokročilá struktura matrace z gelové paměťové pěny s otevřenými póry pomáhá regulovat tělesnou teplotu a odvod tepla je prodyšnější;

4. Podepřete houbu – správná výška a hustota je lepší oporou pro houbu, aby se zabránilo problému s jejím zhroucením;

5. Protiskluzová základní látka - přidejte protiskluzové body s vhodnou hustotou, abyste zabránili pohybu a vychýlení matrace.

Tenká matrace z gelové paměťové pěny Five Sheep vyrobená z gelové paměťové pěny a podpůrné houby je nejen prodyšná a pohodlná, ale také vhodná pro lidi všech věkových kategorií. Paměťová pěna dokáže zmírnit šok způsobený převalováním a otáčením partnera a zajistit nerušený spánek. Průměrný člověk se za noc převaluje více než 20krát, což znamená, že převalování se vašeho partnera způsobí, že budete vzhůru 13 % času, 22 % času v lehkém spánku a méně než 20 % času. Fáze hlubokého spánku a hluboký spánek je klíčovou fází pro opravu těla a zlepšení paměti. Synwin Global Co., Ltd. má dvě tloušťky: 7 cm pro podporu pocitu spánku a 10 cm pro měkký pocit spánku, což vám dává více možností