Ktorý matrac je dobrý

V našom živote strávime tretinu času spánkom, takže kvalita spánku je pre človeka veľmi dôležitá. Dobrá kvalita spánku úzko súvisí s matracmi. Ako si vybrať matrac?

Výber matraca možno posudzovať z hľadiska priepustnosti vzduchu, redukcie tlaku, opory, prispôsobivosti a rovnomernosti tlaku. Okrem tuhosti, ktorá účinne podopiera chrbticu, musí mať matrac aj dobrú pružnosť. Pri ležaní na chrbte si dokáže udržať fyziologickú lordózu bedrovej chrbtice a krivka tela je normálna. Pri ležaní na boku by sa bedrová chrbtica nemala ohýbať ani prehýbať. Tlak na ramená, pás a boky sa znižuje, to znamená ležanie na chrbte bez zanechania švov a ležanie na boku bez stlačenia ramien. Len kombináciou tuhosti a mäkkosti môžete pohodlne spať.

Keď človek leží na tvrdom matraci, tlak celého tela nesie iba hlava, chrbát, zadok a päty a ostatné časti tela nie sú úplne usadené, najmä pás a nohy sa zdajú byť v zavesenom stave, takže chrbtica a miestne svalové tkanivá sú v stave stuhnutosti a napätia. Príliš tvrdý matrac nielenže stláča nervy chrbtice ľudského tela, ale tiež ovplyvňuje normálny krvný obeh. Po dlhšom čase to tiež spôsobí bolesti chrbta a bolesť sedacieho nervu. Dlhodobé zotrvanie v tomto stave spánku nielenže nedosiahne najlepší účinok odpočinku, ale ovplyvní aj vaše zdravie.

Príliš mäkký matrac spôsobuje, že celé telo je pri ležaní prepadnuté, rovnako ako keď si človek leží v mise, vykazuje stav „C“, pričom chrbtica je dlhodobo v zakrivenom stave a vyvíja tlak na vnútorné orgány. Ak je matrac príliš mäkký, váha ľudského tela nebude unesená rovnováhou, čo bude mať za následok následky, ako je zhrbenie a hrbenie sa. Dlhodobá nesprávna poloha pri spánku, najmä používanie nekvalitného matraca, spôsobí posunutie stavcových kondylov, čím sa stimulujú vnútorné nervy chrbtice. , Čo spôsobuje, že orgány ovládané nervami postupne strácajú svoje normálne funkcie.

Preto je dobrý matrac najnaliehavejšou potrebou pre ľudí na ochranu chrbtice. Dobrý matrac by mal mať v prvom rade strednú tvrdosť, čo nielenže zabezpečí, že nebude mať žiadny vplyv na zdravie, ale umožní ľuďom aj pohodlný spánok.

Synwin Global Co., Ltd. Tenký matrac z gélovej pamäťovej peny:

1. Pletená vzdušná bavlnená bunda - pohodlná a odolná voči opotrebovaniu, ľahko sa žmolkuje;

2. Vnútorný rukáv z polyesterového vlákna - pohodlný a priedušný;

3. Gélová pamäťová pena – mäkká a hustá na dotyk, pamäťová pena s pridaným gélom rieši problém s akumuláciou tepla. Pokročilá štruktúra gélového matraca z pamäťovej peny s otvorenými pórmi pomáha regulovať telesnú teplotu a odvod tepla je priedušnejší;

4. Podoprite špongiu – správna výška a hustota je lepšou oporou pre špongiu, aby sa predišlo problému s jej zrútením;

5. Protišmyková základná látka - pridajte protišmykové body s vhodnou hustotou, aby ste zabránili pohybu a vychýleniu matraca.

Tenký matrac z pamäťovej peny s piatimi ovcami vyrobený z gélovej pamäťovej peny a podpornej špongie je nielen priedušný a pohodlný, ale je vhodný aj pre ľudí všetkých vekových kategórií. Pamäťová pena dokáže zmierniť šok spôsobený prehadzovaním a otáčaním partnera a zabezpečiť nerušený spánok. Priemerný človek sa prehadzuje a otáča viac ako 20-krát za noc, čo znamená, že prehadzovanie a otáčanie vášho partnera spôsobí, že budete bdelí 13 % času, 22 % času v ľahkom spánku a menej ako 20 % času. Fáza hlbokého spánku a hlboký spánok je kľúčovou fázou na opravu tela a zlepšenie pamäte. Synwin Global Co., Ltd. má dve hrúbky: 7 cm pre pocit podpory spánku a 10 cm pre pocit mäkkého spánku, čo vám dáva viac možností