Kurš matracis ir labs

Mēs guļam vienu trešdaļu sava laika, tāpēc miega kvalitātei ir liela nozīme cilvēka dzīvē. Laba miega kvalitāte ir cieši saistīta ar matračiem. Kā izvēlēties matraci?

Matrača izvēli var apsvērt, ņemot vērā gaisa caurlaidību, spiediena samazināšanu, atbalstu, pielāgošanās spēju un spiediena vienmērību. Papildus stingrībai, kas efektīvi atbalsta mugurkaulu, matracim jābūt arī labai izturībai. Guļot uz muguras, var saglabāt jostas daļas fizioloģisko lordozi, un ķermeņa izliekums ir normāls. Guļot uz sāniem, jostasvietai nevajadzētu saliekties vai saliekties. Spiediens uz pleciem, jostasvietu un gurniem tiek samazināts, tas ir, guļot uz muguras, neatstājot vīles, un guļot uz sāniem, nespiežot uz pleciem. Tikai apvienojot stingrību un maigumu, jūs varat ērti gulēt.

Kad cilvēks guļ uz cieta matrača, visa ķermeņa spiedienu izjūt tikai galva, mugura, sēžamvieta un papēži, citas ķermeņa daļas nav pilnībā nosēdušās, īpaši viduklis un kājas, kas šķiet suspendētā stāvoklī, kā rezultātā mugurkauls un vietējie muskuļu audi atrodas stīvuma un sasprindzinājuma stāvoklī. Pārāk ciets matracis ne tikai saspiedīs cilvēka ķermeņa muguras nervus, bet arī ietekmēs normālu asinsriti. Pēc ilga laika tas izraisīs arī muguras sāpes un sēžas nerva sāpīgumu. Ilgstoša uzturēšanās šādā miega stāvoklī ne tikai nesasniegs labāko atpūtas efektu, bet arī ietekmēs jūsu veselību.

Pārāk mīksts matracis guļus stāvoklī liek visam ķermenim iegrimt, līdzīgi kā cilvēkam, kurš guļ bļodā, parādot “C” stāvokli, mugurkaulam ilgstoši atrodoties izliektā stāvoklī, radot spiedienu uz iekšējiem orgāniem. Ja matracis ir pārāk mīksts, līdzsvars neizturēs cilvēka ķermeņa svaru, kā rezultātā var rasties tādas sekas kā saliekšanās un kuprītis. Ilgstoša nepareiza gulēšanas poza, īpaši slikta matrača lietošana, izraisīs mugurkaula kondilu nobīdi, tādējādi stimulējot mugurkaula iekšējos nervus. , Izraisot nervu kontrolēto orgānu pakāpenisku normālo funkciju zaudēšanu.

Tāpēc labs matracis ir vissteidzamākā nepieciešamība cilvēkiem, lai aizsargātu mugurkaulu. Labam matracim, pirmkārt, jābūt ar vidēju cietību, kas ne tikai nodrošina, ka tas neietekmē veselību, bet arī ļauj cilvēkiem ērti gulēt.

Synwin Global Co., Ltd. Gēla atmiņas putu plāns matracis:

1. Adīta gaisīga kokvilnas jaka — ērta un nodilumizturīga, ne viegli savelkas;

2. Poliestera šķiedras iekšējā piedurkne — ērta un elpojoša;

3. Gēla atmiņas putas — mīkstas un blīvas pieskārienam, atmiņas putas ar pievienotu gēlu atrisina siltuma uzkrāšanas problēmu. Gēla atmiņas putu matrača uzlabotā atvērto poru struktūra palīdz regulēt ķermeņa temperatūru, un siltuma izkliede ir elpojošāka;

4. Atbalstiet sūkli — pareizs augstums un blīvums ir labāks sūkļa atbalsts, lai izvairītos no sabrukšanas problēmas;

5. Neslīdošs pamatnes audums — pievienojiet pretslīdes punktus ar atbilstošu blīvumu, lai novērstu matrača kustību un novirzīšanos.

Piecu aitu gela atmiņas putu plānais matracis, kas izgatavots no gela atmiņas putām + atbalsta sūkļa, ir ne tikai elpojošs un ērts, bet arī piemērots visu vecumu cilvēkiem. Atmiņas putu materiāls var mazināt partnera mētāšanās un grozīšanās radīto šoku un nodrošināt nepārtrauktu miegu. Vidēji cilvēks naktī grozās un grozās vairāk nekā 20 reizes, kas nozīmē, ka partnera grozīšanās un grozīšanās liks jums būt nomodā 13% laika, 22% laika vieglā miegā un mazāk nekā 20% laika. Dziļa miega stadija, un dziļais miegs ir galvenais posms ķermeņa atjaunošanai un atmiņas uzlabošanai. Synwin Global Co., Ltd. ir divi biezumi – 7 cm atbalstošai miega sajūtai un 10 cm mīkstai miega sajūtai, sniedzot jums vairāk izvēles iespēju