गद्दे कब बदलने की जरूरत होती है?

लेखक: सिनविन– गद्दे आपूर्तिकर्ता

यद्यपि एक अच्छे गद्दे का जीवनकाल 9 से 10 वर्ष तक हो सकता है, लेकिन यदि इसका उपयोग 5 वर्ष से अधिक समय तक किया जाए तो यह आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि लंबे समय तक पहनने और भारी दबाव के बाद, भले ही गद्दे की उपस्थिति नई हो, आंतरिक वसंत का समर्थन और लोच बहुत कम हो गया है। ऐसा गद्दा शरीर को अच्छी फिटिंग और मजबूत सहारा नहीं दे सकता। इससे रीढ़ की हड्डी अप्राकृतिक रूप से झुक जाएगी और कंधों, गर्दन और कूल्हे की हड्डियों पर अत्यधिक दबाव पड़ेगा। इसके अलावा, उम्र बढ़ने के साथ, मानव शरीर की संरचना भी बदल जाएगी, जैसे कि काठ का रीढ़ की अपक्षयी बीमारियाँ, आदि। इस समय, एक विशिष्ट चरण की विभिन्न शारीरिक आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए गद्दे को बदलना आवश्यक है।

इसके अलावा, जिन गद्दों को कई वर्षों से नहीं बदला गया है, वे घुन, बैक्टीरिया, कवक और फफूंद के लिए प्रजनन स्थल बन जाते हैं, जो कुछ त्वचा रोगों को जन्म दे सकते हैं। गद्दे को बदलने पर विचार करें यदि: 1. नींद के समय में अचानक कमी; 2. नींद आने में कठिनाई; 3. रात के बीच में आसानी से जाग जाना; 4. जितना अधिक आप सोते हैं, उतना ही अधिक थक जाते हैं, और सुबह उठने पर आपको पीठ के निचले हिस्से में दर्द महसूस होता है; 5. बिस्तर असमान है, और लेटने पर शरीर काफी झुक जाता है; 6. त्वचा की अनैच्छिक खुजली; 7. गद्दे से चरमराहट की आवाज आ रही है।