Кога е необходимо да се сменят матраците?

Автор: Синвин– Доставчици на матраци

Въпреки че животът на един добър матрак може да достигне 9 до 10 години, стига да се използва повече от 5 години, това може да повлияе на здравето ви. Това е така, защото след дълъг период на носене и силен натиск, дори ако външният вид на матрака е нов, опората и еластичността на вътрешната пружина са значително намалени. Такъв матрак вече не може да осигури на тялото добро прилягане и силна опора. Това ще постави гръбначния стълб в неестествено извито състояние и ще окаже твърде голям натиск върху раменете, врата и бедрените кости. Освен това, с нарастването на възрастта, структурата на човешкото тяло също ще се промени, като например дегенеративни заболявания на лумбалния отдел на гръбначния стълб и др. В този момент е необходимо да се смени матракът, за да се отговорят на различните физиологични нужди на определен етап.

Освен това, матраците, които не са сменяни в продължение на много години, са развъдник на акари, бактерии, гъбички и плесени, които могат да причинят някои кожни заболявания. Помислете за смяна на матрака, ако: 1. Внезапно намаляване на времето за сън; 2. Трудности със заспиването; 3. Лесно се събужда посред нощ; 4. Колкото повече спите, толкова по-уморени ставате и усещате болки в кръста, когато се събудите сутрин; 5. Леглото е неравно и тялото се прегъва значително, когато лежи; 6. Неволен сърбеж на кожата; 7. Матракът има осезаем скърцащ шум.