गाद्या कधी बदलाव्या लागतात?

लेखक: सिनविन– गादी पुरवठादार

चांगल्या गादीचे आयुष्य ९ ते १० वर्षांपर्यंत पोहोचू शकते, परंतु जर ते ५ वर्षांपेक्षा जास्त काळ वापरले गेले तर ते तुमच्या आरोग्यावर परिणाम करू शकते. कारण दीर्घकाळ टिकून राहिल्यानंतर आणि जास्त दाब दिल्यानंतर, जरी गादीचे स्वरूप नवीन असले तरी, आतील स्प्रिंगचा आधार आणि लवचिकता खूपच कमी झाली आहे. अशी गादी आता शरीराला चांगली बसण्याची आणि मजबूत आधार देण्याची क्षमता राखत नाही. यामुळे पाठीचा कणा अनैसर्गिक वाकतो आणि खांदे, मान आणि कंबरेच्या हाडांवर जास्त दबाव येतो. याव्यतिरिक्त, वय वाढल्याने, मानवी शरीराची रचना देखील बदलेल, जसे की कमरेच्या मणक्याचे क्षीण होणारे रोग इ. यावेळी, विशिष्ट टप्प्यातील वेगवेगळ्या शारीरिक गरजा पूर्ण करण्यासाठी गादी बदलणे आवश्यक आहे.

शिवाय, अनेक वर्षांपासून न बदललेले गादे हे माइट्स, बॅक्टेरिया, बुरशी आणि बुरशी यांचे प्रजनन स्थळ असतात, ज्यामुळे काही त्वचेचे आजार होऊ शकतात. गादी बदलण्याचा विचार करा जर: १. झोपेच्या वेळेत अचानक घट; २. झोप येण्यास त्रास होणे; ३. मध्यरात्री जागे होणे सोपे; ४. तुम्ही जितके जास्त झोपता तितके जास्त थकवा जाणवतो आणि सकाळी उठल्यावर तुम्हाला पाठीच्या खालच्या भागात वेदना जाणवतात; ५. पलंग असमान आहे आणि झोपताना शरीर लक्षणीयरीत्या लटकते; ६. त्वचेला अनैच्छिक खाज सुटणे; ७. गादीतून एक स्पष्ट आवाज येतो.