Матрасҳоро кай иваз кардан лозим аст?

Муаллиф: Синвин - Таъминкунандагони матрас

Ҳарчанд умри матрасҳои хуб метавонад аз 9 то 10 солро ташкил диҳад, агар он зиёда аз 5 сол истифода шавад, он метавонад ба саломатии шумо таъсир расонад. Зеро пас аз фарсудашавии дуру дароз ва фишори вазнин, ҳатто агар намуди матрас нав бошад ҳам, дастгирӣ ва чандирии пружинаи дарунӣ хеле кам шудааст. Чунин матрас дигар наметавонад ба бадан мувофиқати хуб ва дастгирии қавӣ диҳад. Он сутунмӯҳраро ба ҳолати ғайритабиӣ печида мегузорад ва ба китфҳо, гардан ва устухонҳои хип аз ҳад зиёд фишор меорад. Илова бар ин, бо афзоиши синну сол сохтори бадани инсон низ тағир меёбад, аз қабили бемориҳои дегенеративии сутунмӯҳраи камар ва ғайра. Дар айни замон, барои қонеъ кардани ниёзҳои гуногуни физиологии марҳилаи мушаххас, матрасро иваз кардан лозим аст.

Гузашта аз ин, матрасҳое, ки солҳои тӯлонӣ иваз карда нашудаанд, майдони парвариши фулусҳо, бактерияҳо, занбӯруғҳо ва қолабҳо мебошанд, ки метавонанд баъзе бемориҳои пӯстро ба вуҷуд оранд. Дар бораи иваз кардани матрас фикр кунед, агар: 1. камшавии ногаҳонии вақти хоб; 2. Мушкилот дар хоб; 3. Дар нисфи шаб бедор шудан осон аст; 4. Ҳар қадаре, ки шумо бештар хоб кунед, ҳамон қадар хаста мешавед ва саҳар аз хоб бедор шудан дарди поёни пуштро ҳис мекунед; 5. Бистар нобаробар буда, ҳангоми хобидан бадан ба таври назаррас коста мешавад; 6. хориши ғайриихтиёрии пӯст; 7. Дар матрас садои чирчириш ба назар намоёне дорад.