Zbulo 3 gënjeshtra të mëdha, mëso që kostumet t'i zgjedhësh vetë dyshekët

Sipas 'teorisë së trekëndëshit të GJUMIT' SLEEP TO LETËR, të paraqitur nga instituti kërkimor, mjedisi, sjellja dhe pajisjet e GJUMIT janë faktori vendimtar në cilësinë e GJUMIT. Për të siguruar cilësi të lartë gjumi gjatë gjithë natës, përveç gjumit të qetë, një mjedisi të përshtatshëm me temperaturë dhe lagështi dhe zakoneve të mira të jetesës, është thelbësore të zgjidhni produktet më të përshtatshme të gjumit dhe të zgjidhni dyshekun cilësor që i përshtatet vetes. Sot, grimi i vogël ju çon të demaskoni tre gënjeshtrat e mëdha më të njohura në industrinë e dyshekëve, të ndani 4 'këshilla', t'ju mësojnë se si të zgjidhni dyshekun tuaj të mirë. Dysheku i fortë Lie 1 është më i mirë për shëndetin tuaj, veçanërisht për të moshuarit dhe fëmijët dhe grupet e tjera të veçanta të njerëzve. Në gjumë, është një proces relaksimi fizik. Për shkak të ekzistencës së kurbës së trupit të njeriut, shtrihuni përmbys ose anash duke fjetur, nuk mund ta bëni të gjithë trupin në të njëjtin plan. Pra, dysheku i butë dhe i fortë mesatar mund të krijojë një mbajtje efektive të trupit. Mate e fortë, nuk mund ta mbështesë në mënyrë efektive të gjithë trupin. Si rezultat, trupi do të ndihet shumë i pakëndshëm, i paaftë të lehtësojë në mënyrë efektive lodhjen. Së dyti, mund të shkaktojë deformim të shtyllës kurrizore. Së treti, pjesa mekanike e presionit është shumë e fortë, nuk është e favorshme për qarkullimin e gjakut. Nëse dysheku është shumë i butë në thellësi të dyshekut, mund të shkaktojë nxjerrje të trupit të njeriut, gjë që gjithashtu dëmton shpërndarjen e nxehtësisë. Përveç kësaj, për shkak të shpërndarjes së pabarabartë të peshës së trupit, pesha maksimale e belit është në pjesën e barkut, gjë që do të çojë në rënien e gropës së belit. Gjithashtu mund të shkaktojë deformim të shtyllës kurrizore, dhe së dyti do të shtrydhë organet e brendshme. Në fakt, për asnjë popull, dyshekët e fortë dhe të butë nuk janë të favorshëm për një trup të shëndetshëm, dyshekët e butë dhe të fortë të moderuar janë të përshtatshëm për çdo popull. Sidomos për të moshuarit me kocka relativisht të lirshme dhe fëmijët me trup të gjatë, dysheku i butë dhe i fortë mesatar do të jetë i mirë për shëndetin dhe rritjen. Shtrihuni në një shtrat me 2, gjatë gjithë jetës ne lajmë rregullisht çarçafët, por nëse mendoni për këtë, në të gjitha çarçafët e pastër, çfarë mungon? Po, ju pastroni pothuajse të gjithë çarçafët, duke injoruar dyshekun. Moszëvendësimi në kohë i dyshekut mund të ndikojë gjithashtu në cilësinë e gjumit. Edhe pse një dyshek i mirë mund të përdoret 9 deri në 10 vjet, është një dyshek me cilësi të mirë, pas një përdorimi të gjatë, mbështetja do të bjerë. Dysheku mund të derdhë shumë njolla dhe nuk mund ta pastrojë dot, kështu që është më mirë të qëndrojë pesë vjet në dyshek, pasi njerëzit nuk flenë mirë. Gënjeshtra 3: Dysheku juaj, dysheku me funksion kujdesi shëndetësor është zgjedhur kryesisht më i mirë për dyshekun tuaj shëndetësor. Sustat, shkuma, lateksi dhe materialet natyrore, fortësia, forca dhe përshkueshmëria e materialeve të ndryshme janë të ndryshme, jo të gjithë janë të njëjtë, mosha, madhësia, luksi apo çmimet e larta janë të mira, të përshtatshme për veten e tyre janë më të rëndësishmet. Mbrojtja e shëndetshme e mjedisit mund t'i lejojë një personi të marrë masa efektive për pushim dhe relaksim, ndërsa dysheku i mirë është më i favorshmi për një trup të shëndetshëm. Dysheku është për t'i lejuar një personi të ndihet rehat me mobiljet ndërsa është në pushim, për sa kohë që është dyshek normal i kualifikuar, performanca nuk do të ketë ndryshim shumë të madh, funksione të ndryshme të ashtuquajtura të kujdesit shëndetësor janë të pasigurta. Si një konsumator i përgjithshëm, kur zgjedh dhe blen nuk është në gjendje të shohë strukturën e brendshme dhe mbushësin e dyshekut të çmontuar plotësisht, gjithashtu nuk mund të identifikohet për shkak të përvojës së gjatë. Si të bëjmë shpejt dhe me efikasitet gjykime bazë? Më poshtë, në një përmbledhje të vogël do të ndajmë katër metoda të thjeshta gjykimi të shpejtë dhe diferenciale. Prekja e parë. Zhyt pak ujë me gishtat dhe zhytini më shumë në sipërfaqen e pëlhurës së dyshekut, shikoni nëse zbehet lehtë. Nëse shtypja dhe ngjyrosja e pëlhurës zbehet lehtë, kështu që ngjyrosja e metaleve të rënda preket lehtë në lëkurë, ndikimi është i shëndetshëm dhe gjithashtu tregon se përzgjedhja e materialit nuk është e kujdesshme. Rekruti i dytë për të nuhatur. Dysheku i ri duhet t'i kushtojë vëmendje aromës, a ka ndonjë aromë të veçantë? Nëse është aromë e lehtë mëndafshi ose aromë balsami lateksi, kjo është normale. Nëse era është shumë e fortë, siç është shija e ngjitësit, kini kujdes nga gazi i dëmshëm. Veprimi i tretë. Zgjidhni pjesë të shumta të dyshekut, një përplasje me forcë. Dikush ndjen elasticitetin e dyshekut, pranvera është mjaftueshëm e sigurt dhe e rehatshme. 2. Është të ndiej përshkueshmërinë e dyshekut, nëse e marr do të mund të ndiej pëllëmbët e mia përmes erës, përshkueshmëria është e mirë. I katërti shtriu. Kur blini një dyshek, sigurohuni që ta provoni në dyshek për më shumë se 10 minuta, në mënyrë që të gjykoni nëse fortësia e dyshekut është për ju. Mund të provosh të shtrihesh në shpinë dhe anash, përkatësisht në dy pozicione gjumi, me dorën për të testuar qafën, belin dhe gjurin pasi të jetë më shumë se një pjesë e lakimit të dritave të pasme, nëse nuk ka më shumë se një, por dora mund të shtrihet në një pozicion relativisht të lehtë, të butë dhe të fortë, të moderuar. Nëse është më shumë se pjesërisht e fortë, nëse jo më shumë se një dhe shtrihu në një dorë për ta bërë edhe më të vështirë, të butë. Rrjeti,. Nëse mendoni se ribotimi ynë shkel Ligjin për të Drejtat e Autorit ose dëmton interesat tuaja, ju lutemi mos hezitoni të na kontaktoni, ne do ta trajtojmë këtë çështje në radhë të parë.