Розкрийте 3 великі брехні та навчіть себе вибирати матрац самостійно

Згідно з теорією «трикутника сну» (SLEEP TO LIVE SLEEP), висунутою дослідницьким інститутом, середовище для сну, поведінка та обладнання є вирішальними факторами якості сну. Щоб забезпечити високу якість сну протягом усієї ночі, окрім спокійного сну, відповідної температури та вологості середовища та здорового способу життя, вирішальним фактором є вибір найбільш підходящих засобів для сну та підбір відповідного для себе якісного матраца. Сьогоднішня невелика історія допоможе вам спростувати три найпопулярніші брехні в індустрії матраців, поділитися чотирма «порадами» та навчити вас, як вибрати власний хороший матрац. Лежати на твердому матраці краще для вашого здоров'я, особливо для людей похилого віку, дітей та інших особливих груп людей під час сну, це процес фізичного розслаблення. Через наявність вигину людського тіла, лежачи на спині або на боці, ви не можете розташувати все тіло в одній площині. Отже, м'який матрац середньої жорсткості може створити ефективну фіксацію тіла. Жорсткий матеріал, не може ефективно підтримувати все тіло. В результаті тіло буде відчувати сильний дискомфорт, не маючи змоги ефективно знімати втому. По-друге, може спричинити деформацію хребта. По-третє, механічна частина тиску занадто сильна, що не сприяє кровообігу. Глибоко в матраці матрац занадто м'який, що може призвести до видавлювання людського тіла, що також погано впливає на тепловіддачу. Крім того, через нерівномірний розподіл ваги тіла, максимальна вага припадає на талію та живіт, це призведе до опускання талії та живота. Також може спричинити деформацію хребта, а по-друге, здавить внутрішні органи. Насправді, для будь-якої людини як жорсткі, так і м'які матраци не сприяють здоров'ю тіла, тоді як м'які матраци середньої жорсткості підійдуть будь-кому. Особливо для людей похилого віку з відносно пухкими кістками та дітей з довгим тілом, м’який матрац помірної жорсткості буде корисним для здоров’я та росту. Лежимо на ліжку 2, все життя ми регулярно перемо постільну білизну, але подумайте, чого вам не вистачає у звичайній чистій постільній білизні? Так, ви чистите майже всю постільну білизну, ігноруючи матрац. Несвоєчасна заміна матраца також може вплинути на якість сну. Хоча «шматок хорошого матраца може служити від 9 до 10 років, але це якісний матрац, після тривалого носіння його підтримка зменшиться. Матрац також може сильно скидати пляму, яку неможливо вивести, тому краще пролежати на матраці п'ять років, особливо якщо на ньому погано сплять люди. Брехня 3 вашого матраца, матрац із функцією охорони здоров'я вибирається здебільшого краще для вашого здоров'я пружин матраца, піни, латексу та натуральних матеріалів, твердість, міцність та проникність різних матеріалів різна, кожен має свій вік, розмір, не розкіш чи високу ціну, що добре, підходить для їхнього власного є найважливішим. Здоровий захист навколишнього середовища може дозволити людині ефективно відпочивати та розслаблятися, хороший матрац найбільше сприяє здоровому тілу. Матрац призначений для того, щоб людина могла відчувати себе комфортно під час відпочинку, якщо це матрац нормальної якості, його продуктивність не матиме великої різниці, а різні так звані функції охорони здоров'я ненадійні. Як звичайний споживач, коли вибирає та купує матрац, не може оглянути внутрішню структуру та наповнювач у повністю розібраному вигляді, його також неможливо ідентифікувати за допомогою багаторічного досвіду. Як швидко та ефективно зробити просте судження? Нижче, у розділі «Невеликий макіяж» ми розглянемо чотири прості методи швидкого судження та диференціації. Перший дотик. Змочіть пальці у воді та занурте їх у неї сильніше на тканині поверхні матраца, перевірте, чи легко вона вицвітає. Якщо тканина, нанесена на друк та фарбування, легко вицвітає, а важкі метали барвника легко потрапляють на шкіру, це впливає на здоров'я, а також свідчить про те, що вибір матеріалу не є вибагливим. Другий новобранець, який нюхає. При виборі нового матраца зверніть увагу на запах. Чи є у вас якийсь особливий запах? Якщо це легкий аромат шовку LV або латексного бальзаму, це нормально. Якщо запах занадто сильний, наприклад, смак клею, остерігайтеся шкідливого газу. Третя дія. Виберіть кілька частин матраца, насильно відкинувши клапан. Відчувається еластичність матраца, пружина достатня, і він комфортний. 2. Це відчуття проникності матраца, якщо взяти його, можна відчути, як долоні проходять крізь вітер, проникність хороша. Четвертий лежав. Купуючи матрац, обов'язково приміряйте його на матрац і полежіть більше 10 хвилин, щоб ви могли оцінити, чи підходить вам жорсткість матраца. Ви можете спробувати лягти на спину та на бік відповідно у двох положеннях для сну, при цьому рукою перевіряйте шию, поперек та коліна після більш ніж частини кривої задніх ліхтарів, якщо їх немає більше ніж a, але рука може розтягуватися у відносно легке, м'яке тверде помірне положення. Якщо більше, ніж частково твердий, якщо не більше, ніж і розтягнути в руку до ще більш важкої, м'якої. Мережа,. Якщо ви вважаєте, що наш передрук порушив Закон про авторське право або завдав шкоди вашим інтересам, будь ласка, не соромтеся звертатися до нас, ми розглянемо це в першу чергу.