৩টি বড় মিথ্যা প্রকাশ করো, নিজের গদি বেছে নিতে শেখাও

গবেষণা প্রতিষ্ঠান কর্তৃক প্রণীত 'স্লিপ টু লাইভ স্লিপ' 'স্লিপ ট্রায়াঙ্গেল তত্ত্ব' অনুসারে, স্লিপ পরিবেশ, আচরণ, সরঞ্জাম হল স্লিপের মানের নির্ধারক ফ্যাক্টর। সারা রাত ঘুমের উচ্চমানেরতা নিশ্চিত করার জন্য, শান্ত ঘুম, তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতা উপযুক্ত পরিবেশ এবং ভালো জীবনযাপনের অভ্যাসের পাশাপাশি, ঘুমের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত পণ্যগুলি বেছে নেওয়া এবং নিজের জন্য উপযুক্ত মানের গদি বেছে নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আজ, ছোট মেকআপ আপনাকে গদি শিল্পের সবচেয়ে জনপ্রিয় তিনটি বড় মিথ্যার সত্যতা খন্ডন করতে নিয়ে যাবে, 4টি 'টিপস' শেয়ার করবে, আপনাকে শেখাবে কীভাবে নিজের জন্য একটি ভাল গদি বেছে নিতে হয়। Lie 1 হার্ড ম্যাটেস আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, বিশেষ করে বয়স্ক এবং শিশু এবং ঘুমের মধ্যে থাকা অন্যান্য বিশেষ গোষ্ঠীর মানুষের জন্য, এটি শারীরিক শিথিলতার একটি প্রক্রিয়া। মানুষের শরীরের বক্ররেখা থাকার কারণে, আপনার পিঠে বা কাত হয়ে ঘুমান, পুরো শরীর একই সমতলে করতে পারবেন না। সুতরাং, নরম, শক্ত এবং মাঝারি গদি শরীরের উপর কার্যকরভাবে ভালুক ধরে রাখতে পারে। শক্ত ম্যাটস, পুরো শরীরকে কার্যকরভাবে সমর্থন করতে পারে না। ফলস্বরূপ, শরীর খুব অস্বস্তিকর হবে, কার্যকরভাবে ক্লান্তি দূর করতে অক্ষম হবে। দ্বিতীয়ত, মেরুদণ্ডের বিকৃতি ঘটাতে পারে। তিন, চাপের যান্ত্রিক অংশটি খুব বেশি ভারী, রক্ত সঞ্চালনের জন্য উপযুক্ত নয়। গদির গভীরে গদিটি খুব নরম, একটি মানবদেহ, গদিটি মানবদেহে বেরিয়ে যাওয়ার কারণ, তাপ অপচয়ের জন্যও খারাপ। উপরন্তু, শরীরের অসম ওজন বন্টনের কারণে, কোমরের পেটের সর্বোচ্চ ওজন, এর ফলে কোমরের পেটের গর্ত নিচে পড়ে যাবে। এছাড়াও মেরুদণ্ডের বিকৃতি ঘটাতে পারে, এবং দ্বিতীয়ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকে চেপে ধরবে। আসলে, যেকোনো মানুষের জন্য, শক্ত এবং নরম উভয় গদিই সুস্থ শরীরের জন্য উপযোগী নয়, নরম শক্ত মাঝারি গদি যেকোনো মানুষের জন্য প্রযোজ্য। বিশেষ করে বয়স্কদের হাড় তুলনামূলকভাবে আলগা এবং শিশুদের লম্বা শরীর, নরম, শক্ত এবং মাঝারি গদি স্বাস্থ্য এবং বৃদ্ধির জন্য ভালো হবে। বিছানায় শুয়ে থাকি, সারাজীবন আমরা নিয়মিত বিছানা ধুই, কিন্তু তুমি ভেবে দেখো, নিয়মিত পরিষ্কার বিছানায়, তোমার কী অভাব? হ্যাঁ, তুমি প্রায় পুরো বিছানাটাই পরিষ্কার করে ফেলো, গদিটা উপেক্ষা করে। 'সময়মতো গদি প্রতিস্থাপন না করা, ঘুমের মানকেও প্রভাবিত করতে পারে।' যদিও 'একটি ভালো ম্যাটেস ৯ থেকে ১০ বছর ব্যবহার করা যেতে পারে, কিন্তু এটি একটি ভালো মানের গদি যা দীর্ঘ সময় ধরে পরার পরে, সমর্থন হ্রাস পাবে।' গদিতেও অনেক দাগ ঝরে যেতে পারে, তাই পাঁচ বছর ধরে গদিতে ঘুমানোই ভালো, খারাপ মানুষদের ঘুমাতে হবে। আপনার গদি ৩, স্বাস্থ্যসেবা ফাংশন সহ গদিটি বেশিরভাগই আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভালো গদি স্প্রিংস, ফোম, ল্যাটেক্স এবং প্রাকৃতিক উপাদান বেছে নেওয়া হয়, বিভিন্ন উপাদানের কঠোরতা, শক্তি এবং ব্যাপ্তিযোগ্যতা আলাদা, প্রত্যেকের বয়স, আকার, বিলাসিতা বা উচ্চ মূল্যের মতো একই নয়, তাদের নিজস্ব জন্য উপযুক্ত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। স্বাস্থ্যকর পরিবেশগত সুরক্ষা, একজন ব্যক্তিকে বিশ্রাম এবং শিথিলতার আভাস কার্যকর করতে সাহায্য করতে পারে, ভালো গদি সুস্থ শরীরের জন্য সবচেয়ে উপযোগী। গদি হল একজন ব্যক্তিকে বিশ্রামের সময় আরামদায়ক আসবাবপত্র অনুভব করতে দেওয়া, যতক্ষণ না এটি স্বাভাবিক যোগ্য গদি হয়, কর্মক্ষমতা খুব বেশি পার্থক্য করবে না, বিভিন্ন তথাকথিত স্বাস্থ্যসেবা কার্যকারিতা অবিশ্বস্ত। একজন সাধারণ ভোক্তা হিসেবে, যখন পছন্দ এবং ক্রয়কারী অভ্যন্তরীণ কাঠামো এবং ফিলার সম্পূর্ণরূপে বিচ্ছিন্ন গদি দেখতে অক্ষম হন, তখন দীর্ঘ অভিজ্ঞতার কারণে তা সনাক্ত করাও সম্ভব হয় না। কিভাবে দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে মৌলিক বিচার করবেন? নীচে, ছোট মেকআপ চারটি সহজ দ্রুত বিচার এবং ডিফারেনশিয়াল পদ্ধতি ভাগ করবে। প্রথম স্পর্শ। আপনার আঙুল দিয়ে কিছু জল ডুবিয়ে গদির উপরিভাগের ফ্যাব্রিকের উপর আরও ভালো করে ডুবিয়ে দিন, দেখুন এটি সহজেই বিবর্ণ হয় কিনা। যদি প্রিন্টিং এবং ডাইং ফ্যাব্রিক সহজেই বিবর্ণ হয়, তাই হেভি মেটাল ডাই ত্বকে সহজেই স্পর্শ করা যায়, তাহলে এর প্রভাব স্বাস্থ্যকর, এবং এটিও দেখায় যে ম্যাটস নির্বাচন অযৌক্তিক নয়। গন্ধ নেওয়ার জন্য দ্বিতীয় নিয়োগ। নতুন গদির গন্ধের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। আপনার কি কোনও বিশেষ গন্ধ আছে, যদি তা lv সিল্কের হালকা সুগন্ধি বা ল্যাটেক্স বালামের স্বাদ হয়, তবে এটি স্বাভাবিক। যদি গন্ধ খুব তীব্র হয়, যেমন আঠার স্বাদ, তাহলে ক্ষতিকারক গ্যাস থেকে সাবধান থাকবেন। তৃতীয় পদক্ষেপ। গদির একাধিক অংশ নির্বাচন করুন, জোর করে একটি ফ্ল্যাপ। একটি হলো গদির স্থিতিস্থাপকতা অনুভব করা, স্প্রিং নিশ্চিতভাবেই যথেষ্ট এবং আরামদায়ক। ২. এটা হল গদির ব্যাপ্তিযোগ্যতা অনুভব করা, যদি বাতাসের মধ্য দিয়ে আমার হাতের তালু অনুভব করা যেত, তাহলে ব্যাপ্তিযোগ্যতা ভালো। চতুর্থটি শুয়ে ছিল। ম্যাটস কেনার সময়, গদিতে ১০ মিনিটের বেশি সময় ধরে চেষ্টা করে দেখুন, যাতে আপনি বিচার করতে পারেন যে গদির কঠোরতা আপনার জন্য উপযুক্ত কিনা। তুমি যথাক্রমে দুটি ঘুমানোর অবস্থানে পিঠ এবং পাশে শুয়ে চেষ্টা করতে পারো, হাত দিয়ে ঘাড়, কোমর এবং হাঁটু পরীক্ষা করার জন্য পিছনের আলোর বক্ররেখার কিছু অংশের পরে, যদি এর বেশি না থাকে, তবে হাতটি তুলনামূলকভাবে সহজ, নরম, শক্ত মাঝারি আকারে প্রসারিত করতে পারে। যদি আংশিক শক্ত হয়, যদি না হয় তবে আরও বেশি এবং একটি হাতে আরও শক্ত, নরম করে প্রসারিত করুন। নেটওয়ার্ক,। যদি আপনি মনে করেন যে আমাদের পুনর্মুদ্রণ কপিরাইট আইন লঙ্ঘন করেছে বা আপনার স্বার্থের ক্ষতি করছে, তাহলে অনুগ্রহ করে আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না, আমরা প্রথমেই এটি মোকাবেলা করব।