Odhalte 3 velké lži a naučte se, jak si sami vybrat matraci.

Podle teorie „trojúhelníku spánku“ s názvem „Sleep to Live Sleep“, kterou předložil výzkumný ústav, jsou pro kvalitu spánku rozhodujícími faktory prostředí, chování a vybavení. Pro zajištění vysoké kvality spánku po celou noc je kromě klidného spánku, vhodné teploty a vlhkosti prostředí a dobrých životních návyků klíčové vybrat si nejvhodnější produkty na spaní a zvolit si kvalitní matraci, která vám bude vyhovovat. Dnes vás v malém líčení zavedeme k vyvrácení tří nejpopulárnějších lží v odvětví matrací, podělíme se o 4 „tipy“ a naučíme vás, jak si vybrat tu správnou matraci. Lehání na tvrdé matraci je lepší pro vaše zdraví, zejména pro starší osoby, děti a další speciální skupiny lidí ve spánku, je proces fyzické relaxace. Vzhledem k existenci zakřivení lidského těla nemůžete při spánku na zádech nebo na boku cvičit celé tělo ve stejné rovině. Měkká až tvrdá matrace středního rozsahu tedy může vytvořit účinnou oporu pro tělo. Tvrdá podložka, nedokáže účinně podepřít celé tělo. Výsledkem je, že tělo bude velmi nepříjemné a nebude schopno účinně zmírnit únavu. Za druhé, může způsobit deformaci páteře. Za třetí, mechanická část tlaku je příliš silná, což nevede k krevnímu oběhu. Hluboko v matraci je matrace příliš měkká a lidské tělo způsobuje její vytlačování, což také negativně ovlivňuje odvod tepla. Kromě toho, kvůli nerovnoměrnému rozložení hmotnosti těla, maximální zátěži v pase a břiše, to povede k poklesu pasu a břicha. Může také způsobit deformaci páteře a za druhé stlačit vnitřní orgány. Ve skutečnosti pro žádného člověka nejsou tvrdé ani měkké matrace příznivé pro zdraví těla, měkké středně tvrdé matrace jsou vhodné pro každého. Zejména pro starší osoby s relativně volnými kostmi a děti s dlouhou postavou bude měkká a tvrdá matrace dobrá pro zdraví a růst. Ležím v posteli, celý život pravidelně pereme ložní prádlo, ale zamyslete se nad tím, co vám chybí v běžném čistém ložním prádle? Ano, perete téměř všechno ložní prádlo a ignorujete matraci. „Nevčasná výměna matrace může také ovlivnit kvalitu spánku.“ I když „kus dobré matrace může sloužit 9 až 10 let“, jedná se o kvalitní matraci, jejíž opora po delším nošení klesne. Matrace se může také hodně zbavit, skvrnu nelze vyčistit, takže je nejlepší na matraci pět let, špatně na ní spí lidé. Lži 3 vaše matrace, matrace se zdravotní funkcí je vybrána většinou je lepší pro vaše zdraví matrace pružiny, pěna, latex a přírodní materiál, různé materiály tvrdost, pevnost a propustnost se liší, každý není stejný jako věk, velikost, ne luxus nebo vysoká cena je dobrá, vhodná pro jejich vlastní je nejdůležitější. Zdravá ochrana životního prostředí může člověku umožnit efektivní odpočinek a relaxaci, dobrá matrace je nejvhodnější pro zdravé tělo. Matrace má člověku umožnit cítit se pohodlně i v klidu. Pokud se jedná o matraci normální kvality, její výkon nebude mít příliš velký vliv a různé tzv. zdravotní funkce jsou nespolehlivé. Jako běžný spotřebitel, když si vybírá a kupuje, nemůže vidět vnitřní strukturu a výplň v kompletně rozložené matraci, ani to nelze identifikovat na základě dlouhodobých zkušeností. Jak rychle a efektivně provést základní úsudek? Níže, v článku o malém líčení se budeme věnovat čtyřem jednoduchým metodám rychlého úsudku a diferenciálu. První dotek. Namočte si prsty do vody a ponořte je do ní hlouběji na látku na povrchu matrace, zkuste, zda snadno vybledne. Pokud potisk a barvení látky snadno bledne a těžké kovy v barvivech se snadno dotýkají pokožky, je to zdravé a také ukazuje, že výběr látky není náročný. Druhý rekrut, který čichá. U nové matrace byste měli věnovat pozornost její vůni. Pokud máte nějakou speciální vůni, je to normální, například LV Silk Light vůně nebo příchuť latexového balzámu. Pokud je zápach příliš silný, například jako chuť lepidla, dejte si pozor na škodlivý plyn. Třetí akce. Vyberte více částí matrace a násilím zatlačte na klopu. Člověk cítí pružnost matrace, pružina je jistá a pohodlná. 2. Je to pocit propustnosti matrace, když se do ní vezmu, cítím, jak mi dlaně procházejí větrem, propustnost je dobrá. Čtvrtý ležel. Při nákupu karimatky si ji nezapomeňte vyzkoušet a nechat ležet déle než 10 minut, abyste mohli posoudit, zda vám matrace vyhovuje. Můžete zkusit ležet na zádech a na boku ve dvou spacích polohách, s rukou, která testuje krk, pas a kolena po více než části křivky zadních světel, pokud jich není více než a, ale ruka se může natáhnout do relativně lehké, měkké tvrdé střední polohy. Pokud je více než částečně tvrdé, ne-li více než a a natažené do ruky k ještě namáhavějšímu, měkkému. Síť,. Pokud se domníváte, že náš dotisk porušil autorský zákon nebo poškodil vaše zájmy, neváhejte nás kontaktovat, budeme se tím zabývat v první řadě.