Fabricator matracium grossus matracium molle habere debet.1

Fabricatores mattarum grossorum venditores mattae molle esse debent; cuius vitae tertia pars temporis in lecto consumitur; commoditas lecti non solum decernitur; qualitas somni et qualitas vitae magnopere valetudinem spinae afficiunt. Seniores saepe cogitant "dormi in lecto duro, cruribus bonis, lumbis rectis," num vere ita est? Non necesse est. Crede multum somni qualitatis lectum fuisse Luo ad dormiendum, secundo die experientia doloris dorsi. Superficies dura lecti mutationi curvae physiologicae corporis humani non satisfacit, solum caput, dorsum, coxae et cetera in pluribus locis, quod pressionem auget, propter imminentem relaxationem in lumbis. Ita diu, grave onus musculorum et spinae inferre potest, etiam morbum ut distensionem musculorum lumbalium causare. Senibus et quibusdam morbis lumborum affectis, medicus suggessit "lectus durus dormiendi" revera ad lectum referri, paulo altiore duritie infra pro ligno duro, molli pulvino, centimetris supra pulvinum flexibilitate apta, aptum curvae physiologiae vertebrarum corporis humani, vitans localem retardationem circulationis sanguinis et auctum tonum musculorum. Turbae gibbosae, si non praecoce pathologicam curvaturam dorsi formavit, dormientes in lecto duro, cum exercitatione functionali congruenti cooperantur, quodammodo adiuvant ad curvaturam physiologicam restituendam. Pro lumborum disco homines egregii, tam duro lecto quo dormiunt, etiam in lumborum pulvinar parvum poni possunt, ad pressionem in lumbis relevandam. At si duratio spinalis longa est, calcificatio ligamenti formata est, aut deformatio flexionis spinae gravis est, etiam dormire in lecto duro pressionem augebit, ergo dormire in lecto duro noli suadere. Hamacum propter mollitiem suam a multis iuvenibus commoditatem amant. Hamacum tamen, si satis fulcimenti caret, saepe in medio corporis in musculos matracis demittitur, nec relaxatur; organa interna etiam oppressioni obnoxia sunt; quiescere non potest, et flexionem physiologicam lumborum deformationemque patitur, et onus ligamentorum circa spinam et interspinosum augetur. Ut curvatura physiologica normalis spinae servetur, musculi spinales circum eam iterum simul contrahuntur. Rigiditas in longo spatio, lumbi sentinis acidis afficiuntur, distensio musculorum lumbalium et laesiones ossium, et etiam curvatio vel distortio spinae excitantur, symptomata acerbitatis lumbalis et doloris dorsalis pariunt, quae in quibusdam senibus occurrit, ut discus lumbalis, spondylitis hyperplastica, osteoarthrosis in aegrotis magis manifesta. Contra, pro pueris et adulescentibus tempore incrementi, lectus nimis mollis incrementum spinae afficere et periculum scoliosis vel kyphosis augere potest. Ergo, sive pueris, sive iuvenibus, sive senibus, nolite suadere dormire in lecto nimis molli. Si stratum ideale sit, mollis, durus, moderate, durus ad non deformandum, deformatio non nimis magna. Duritia curvae physiologiae corporis humani necessitatibus occurrere debet, ut spina naturae extensio servetur. Si supinus, in collo, in lumbis, inter coxas et femora iaceas, tres flexus physiologici manifestae sunt sine intervallo; in latere, matrax naturaliter cum curvatura corporis congruit, mollis et durus mediocris. Figura hominum gracilium, pondere levi, stratum non facile subsidet, dormientes stratum durum sentient, itaque molli aptum erit; obesis dormientes stratum duriorem suadent, quod pressionem corporis aequaliter in stratum applicare iuvat; senibus saepe ossium detrimentum apparet, itaque curvis seniorum difficilius est, lectus aptissimus est.