Didmeninės prekybos čiužinių gamintojas privalo turėti minkštą čiužinį1

Čiužinių didmeninės prekybos gamintojai privalo turėti minkštą čiužinį, nes žmogus trečdalį savo gyvenimo laiko praleidžia lovoje, lovos patogumas lemia ne tik miego ir gyvenimo kokybę, bet ir stuburo sveikatą. Vyresnės kartos žmonės dažnai galvoja: „miegokite kietoje lovoje, kojos geros, juosmuo tiesus“, bet ar tikrai taip yra? Taip nebūtinai turi būti. Manau, kad daug miego kokybės lovų buvo luo miegoti, antrą dieną jaučiamas nugaros skausmas. Kietas lovos paviršius negali patenkinti žmogaus kūno fiziologijos kreivės pokyčių poreikių, tik galva, nugara, klubai ir kiti taškai patiria padidėjusį spaudimą, nes artėjantis spaudimas neleidžia juosmeniui šiek tiek atsipalaiduoti. Taigi, ilgą laiką tai gali sukelti rimtą raumenų ir stuburo apkrovą, netgi sukelti tokias ligas kaip juosmens raumenų patempimas. Vyresnio amžiaus žmonėms ir sergantiems juosmens ligomis gydytojas teigė, kad „kieta lova miegoti“ iš tikrųjų reiškia lovą, kurios kietumas yra šiek tiek mažesnis už kietos medienos, minkštos pagalvėlės, kurios lankstumas yra cm didesnis, kad atitiktų žmogaus kūno slankstelių fiziologinę kreivę, išvengtų vietinės kraujotakos sulėtėjimo ir padidėjusio raumenų tonuso. Kupriškiems žmonėms, jei dar nesusiformavo ankstyva patologinė išlinkusi nugara, miegokite kietoje lovoje ir atlikite tinkamus funkcinius pratimus, kurie tam tikru mastu padeda atkurti fiziologinį nugaros išlinkimą. Žmonėms, turintiems juosmens problemų, tokiame kietame patale jie taip pat gali padėti nedidelę pagalvėlę juosmens srityje, kad sumažintų spaudimą juosmeniui. Tačiau jei stuburas ilgai distrofuotas, susiformavo raiščių kalcifikacija arba stuburo lenkimo deformacija yra didelė, net miegant kietoje lovoje padidės spaudimas, todėl nerekomenduojama miegoti kietoje lovoje. Dėl savo minkštumo hamakas daugeliui jaunų žmonių patinka komfortas. Tačiau hamakams trūkstant tinkamos atramos, kūno vidurinė dalis dažnai įsmunka į čiužinio raumenis, neatsipalaiduoja XiongFuQiang vidaus organai taip pat yra pažeidžiami priespaudos, jie negali pakankamai pailsėti, atsiranda juosmens fiziologinė lenkimo deformacija, padidėja stuburo raiščių ir tarpslankstelinių raiščių apkrova. Norint išlaikyti normalų fiziologinį stuburo išlinkimą, aplink jį esantys raumenys vėl susitraukia. Ilgainiui sustingęs juosmuo yra rūgštinis, įtempti juosmens raumenys ir pažeisti kaulai, netgi išlenktas ar iškreiptas stuburas, sukeliantis juosmens srities nugaros skausmo simptomus, tokius kaip juosmens diskas, hiperplazinis spondilitas ir osteoartrozė. Kita vertus, vaikams ir paaugliams augimo ir vystymosi laikotarpiu per minkšta lova gali paveikti stuburo augimą ir padidinti skoliozės, kifozės riziką. Todėl nesvarbu, ar tai būtų vaikai, jaunimas, ar senjorai, nesiūlykite miegoti per minkštoje lovoje. Idealus čiužinys turėtų būti minkštas, vidutinio kietumo, kietas arba nedeformuotas, deformacija neturėtų būti per didelė. Kietumas turėtų atitikti žmogaus kūno fiziologijos kreivės poreikius, kad stuburas išliktų natūralus. Jei gulite ant nugaros, kaklo, juosmens, tarp klubų ir šlaunų, tose trijose akivaizdžiose fiziologinėse lenkimo vietose be tarpo; šonas, čiužinys natūraliai prisitaiko prie kūno linkio, minkštas ir kietas, vidutinio kietumo čiužinys. Liesų žmonių čiužinys yra lengvas, todėl jame nėra lengva įgauti formą, todėl miegas bus kietas ir tinka minkštas; nutukusiems žmonėms rekomenduojama miegoti ant kietesnio kilimėlio, nes tai padeda tolygiai paskirstyti kūno spaudimą čiužiniui; vyresnio amžiaus žmonėms dažnai pasireiškia kaulų degeneracija, todėl vyresnio amžiaus žmonėms sunku prisitaikyti prie kūno linkių, todėl ši lova yra tinkamiausias pasirinkimas.