Toptan yatak üreticisinin yumuşak bir yatağa sahip olması gerekir1

Yatak toptancıları yumuşak bir yatağa sahip olmalı, bir insanın hayatının üçte biri yatakta geçiyor, yatağın konforu sadece uyku kalitesiyle değil yaşam kalitesiyle de belirleniyor, omurga sağlığını büyük ölçüde etkiliyor. Yaşlı nesil genellikle 'sert yatakta uyu, bacaklar iyi, bel sırt düz' diye düşünür, bu gerçekten böyle mi? Öyle olmak zorunda değil. Çok kaliteli bir yatakta uyumanın verdiği huzurun, ikinci gün sırt ağrısı deneyimine dönüştüğüne inanıyorum. Sert yatak yüzeyi insan vücudunun fizyoloji eğrisinin değişmesiyle oluşan ihtiyaçları karşılayamaz, sadece baş, sırt, kalça vb. birçok noktada artan baskıya neden olur, bunun sonucunda da belde bir gevşeme oluşmaz. Yani uzun süre kullanıldığında kas ve omurgaya ciddi yük bindirebilir, hatta bel kaslarının zorlanması gibi hastalıklara bile yol açabilir. Yaşlılar ve bazı bel rahatsızlıkları için doktor, 'sert yatak uyu' derken aslında sert yatağın biraz daha sert, sert tahtanın biraz altında, yumuşak minderin ise cm yukarısında olması gerektiğini, insan vücudunun omurga fizyolojisi eğrisine uygun esneklikte olması gerektiğini, lokal kan dolaşımının yavaşlamasını ve kas tonusunun artmasını önlediğini söyledi. Kambur omurgada, erken dönemde patolojik eğrilik oluşmamışsa sert yatakta yatmak, uygun fonksiyonel egzersizlerle işbirliği yapmak, belli bir ölçüde fizyolojik eğriliğin düzelmesine yardımcı olmak gerekir. Bel fıtığı rahatsızlığı olan kişiler için sert bir yatakta yatmanın yanı sıra bel kısmına küçük bir yastık koyarak beldeki baskıyı hafifletmek de mümkündür. Ancak omurga uzunluğu uzunsa, bağ kireçlenmesi oluşmuşsa veya omurga eğriliği deformasyonu ciddi ise sert yatakta uyumak bile basıncı arttıracağından sert yatakta uyumayı önermiyoruz. Hamak yumuşaklığı nedeniyle birçok gencin konforu sevdiği bir eşyadır. Hamak yeterli desteği sağlamaz, ancak vücudun ortasından sarkma sık görülür, yatağın kasları gevşemez, XiongFuQiang iç organları da baskıya karşı savunmasız kalır, yeterli dinlenme sağlanamaz, bel fizyolojik eğilmesi deformasyonu olur, omurga etrafındaki bağlar ve interspinöz yük artar. Omurganın normal fizyolojik eğriliğini koruyabilmesi için omurga etrafındaki kaslar tekrar birbirine doğru büzülür. Uzun vadede sertleşen bel, asit sintinelerine, bel kaslarının zorlanmasına ve kemik yaralanmalarına, hatta omurganın eğilmesine veya çarpıtılmasına neden olarak bel ağrısı, sırt ağrısı gibi belirtilere yol açar, bu durum bazı yaşlılarda görülür ve lomber disk, hiperplastik spondilit, osteoartroz gibi hastalarda daha belirgindir. Öte yandan, büyüme ve gelişme çağındaki çocuklarda yatağın çok yumuşak olması omurganın gelişimini olumsuz etkileyebilir, skolyoz, kifoz riskini artırabilir. Bu nedenle ister çocuklarınıza, ister gençlerinize, ister yaşlılarınıza yatağın çok yumuşak olduğunu önermeyin. İdeal yatak yumuşak sert orta sertlikte olmalı, sert deformasyon olmayacak kadar sert olmalı, deformasyon çok büyük olmamalıdır. Sertlik, omurganın doğal esnekliğini koruyabilmesi için insan vücudunun fizyolojisi eğrisinin ihtiyaçlarını karşılayabilmelidir. Sırt üstü yattığınızda, boynunuz, beliniz, kalçalarınız ve uyluklarınız arasında üç belirgin fizyolojik bükülme yeri boşluk kalmayacak şekilde; yan, yatak vücut eğrisine uygun, yumuşak sert orta yatak. Zayıf insanların şekli hafiftir, yatağın çökmesi kolay değildir, sert yatakta uyumak hissedilir ve bu nedenle yumuşak yataklar için uygundur; Obez insanlar nispeten daha sert yataklarda uyumayı önerir, bu insan vücudu basıncının yatağa eşit şekilde dağılmasına yardımcı olur; Yaşlı adam genellikle kemik bozulmasına neden olur, bu nedenle yaşlılar için eğrilere uyması zor olan yatak en uygun seçimdir