如何选择合适的床垫？
如何选择合适的床垫？
我们一生有三分之一的时间是在床上度过的，所以当您购买床时，请考虑一下。 下面我就带大家看看如何选择床垫。 如何选择床垫，如何选择适合自己的床垫！
我们先来看看'好床垫的两个标准！
1. 无论人的睡姿如何，脊柱都能保持笔直伸展。
2、压力均等，人平躺全身都能得到充分放松，
如何选择床垫？
1. 根据硬度适中的要求来确定如何选择床垫。 床垫的柔软度是满足人体健康脊柱需要的最基本因素。
怎么称呼硬度适中？最简单的测量方法就是平躺在床垫上，双手伸向颈部、腰部、臀部到大腿，三边弯曲比较明显的地方，看看有没有缝隙，然后翻过来。 同样的方法，试一下身体曲线凹下的部分与床垫之间是否有缝隙。 如果不是，则证明床垫与人睡觉时颈部、背部、腰部、臀部和腿部的自然曲线进行了比较。 恰到好处、一致，这样的床垫可以说是软硬适中。
2、根据年龄段的需要来确定如何选择床垫。 我们在选择床垫的时候，要根据自己身体的不同情况来选择。 针对脊椎疾病、年龄、睡眠以及伴侣的不同需求，我们都有更好的选择。
（一）儿童、儿童、老人床垫如何选择？儿童、儿童正处于身体发育阶段，需要稍硬一点的床垫来塑造身体；而老年人脊椎不好，骨头松动，最好选择较硬的床垫。 保护脊柱。
（2）如何选择成人床垫？如果家里有患有脊椎疾病的成年人，则需要选择稍微硬一点的床垫。 如果你没有'可以根据自己的需要选择一些较软的床垫，这样会让你更舒服。
如何选择适合自己的床垫，需要根据家中床的情况进行合理的选择，同时，才能获得更加舒适的睡眠！
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